怎么弯制单臂卡环，投篮手臂弯曲45度的贴子
本文目录一览1，投篮手臂弯曲45度的贴子2，如何把手臂的肉变结实3，怎么把胳膊练的有劲4，臂肌怎么练5，如何绕制单12V环牛6，怎样练手臂线条求教7，支出凭单怎么填写1，投篮手臂弯曲45度的贴子简单来说就是三点成一线，手腕、手肘、鼻子在一条直线上。同时要有食指、中指、无名指共同用力配合手腕抖动的力量把球投出去，小臂只是负责在球投出手之前加大一些运行距离。一般来说手肘完成90度就可以了。正确的投篮姿势就是，举起球时两手臂与肩同宽，投出时是以中指和食指拨球，其他手指作固定作用。要注意的是，发力的地方是手腕而绝...
更新时间：2023-01-25标签： 怎么弯制单臂卡环怎么制单单臂卡环 全文阅读