纤维补充装怎么用，如何补充膳食纤维
如何补充膳食纤维多吃蔬菜，谷物类，特别注意多吃粗粮，比如绿豆汤，红豆汤，浓度要高点的。还有玉米，小麦之类的做成粥都是能补充膳食纤维的。还有一种简单的办法，就是喝谷物类饮料。满妃益生菌酵素奶昔芹菜。2，膳食纤维补充剂能对身体做什么当然是对身体有好处了！现在生活水平好一点的人就会注重一下身体健康的！所以现在很多外-国的保-健品大品-牌都引-进-国-内了，国外对健康的关注比较早，很早就着手了膳食补充剂的研究，像Swanson-斯旺森、GNC这类的都不错！这类产品纯天然萃取的比较好，个人感觉Swanson的性...
更新时间：2023-05-12标签： 纤维补充装怎么用纤维补充充装 全文阅读