牙石牙菌斑自己怎么办，我的牙齿上长了牙菌斑怎么办
我的牙齿上长了牙菌斑怎么办牙医推荐三招：1．坚持早晚刷牙、饭后漱口的习惯；戒烟、限酒；参与体育锻炼；不要过度劳累，透支健康。2．定期到牙科医院做检查，做牙周清洁治疗（即通常所说的“洗牙”），清除牙菌斑、牙石。3．使用抗菌药物，发现可疑的病灶牙，又不能治疗者应及时拔除。你好，你这种情况靠刷牙是无法刷掉的，应该是有龋病前期，每个小黑点打开，里面都有烂掉，烂的多少现在我没有看到不好说。你最后马上去牙科检查，补好之后可以防止扩大。2，怎样才能去除牙菌斑或者牙结石1.刷牙是必须的，每天早晚各一次，刷牙时尤其要注...
更新时间：2023-01-27标签： 牙石牙菌斑自己怎么办牙石牙菌斑自己 全文阅读