怎么才能保持牙齿坚固，怎样使牙齿更坚固
本文目录一览1，怎样使牙齿更坚固2，如何使牙齿牢固3，怎样让牙齿更坚固4，怎么能让牙齿更坚固1，怎样使牙齿更坚固保护牙齿除了每天早晚刷牙，饭后漱口等众所周知的方法外，还有一些行之有效的自我保健措施。一、清牙。在咀嚼食物过程中，牙齿间隙经常夹进食物的纤维（如韭菜、芹菜、瘦肉等），它们对牙齿和牙周组织都有损害，应及时剔出。二、经常叩齿。自古以来，善养生的人都强调“齿宜常叩”。清晰，饮食未进，牙和牙龈经脉未充，轻轻叩齿，能促使其血脉畅通，用以保护牙齿。“清晰叩齿三十六，到老牙齿不会落”。其方法是“口唇微闭，先叩...
更新时间：2023-05-16标签： 怎么才能保持牙齿坚固怎么才能保持 全文阅读