磕牙齿对身体有什么好处，叩齿真的对牙有好处吗

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1，叩齿真的对牙有好处吗
2，经常叩齿对人体有哪些好处
3，经常磕牙齿有没有好处

1，叩齿真的对牙有好处吗

你好，叩齿，对身体是有好处的。详情介绍：http://baike.baidu.com/link?url=TQZF4309bpFYIM1G-65Dk2vKiAber2B5oyWA9nyyheb3dqsbnyxpez1dSZEtkHmVpD9UvcQo0O0tjyJCaa5nEa

没有

叩齿真的对牙有好处吗

2，经常叩齿对人体有哪些好处

叩齿是我国古代保健牙齿的有效方法，随着社会的进步，生活水平的提高，人类的食物也日趋精细，结果使得咀嚼器官不能充分发挥作用，牙周组织不能得到适当的生理刺激。而叩齿正可以弥补这方面的不足，它可以增加恰当的生理性刺激，促进局部血液循环，从而增强牙周组织的抵抗能力。叩齿的方法，是在每日早起和晚间，空口咬合数十次，要叩击得铿锵有声才能奏效，且应长期坚持。

问问老鼠把

没有必要，没用，所谓的健齿、固肾都是乱说的！

经常叩齿对人体有哪些好处

3，经常磕牙齿有没有好处

　　有好处我太爷爷就喜欢每日清晨起来磕牙，虽然九十七了，但除了年轻时候掉了的一颗牙齿外其他牙齿都完好　　以下是我收藏的磕牙的好处我经常发给我的朋友看，今天就给你看看好处很多的　　朝暮叩齿三百六，七老八十牙不落。　　叩齿，就是指用上下牙有节奏地反复相互叩击的一种自我保健法，俗称“叩天钟”。清朝尤乘的《寿世青编》说：“齿为筋骨之余，宜常叩击，使筋骨活动，心神清爽……” 　　中医经典《类经》说：“肾主骨，齿者骨之余也。”《素问·上古天真论》说：“肾生骨髓，肾气实，齿更发长。”也就是说：人体骨骼体质有赖于骨髓的营养，而骨髓则为先天之本肾精所化生。肾精衰少，则不能充养骨髓，代表“肾之标，骨之本”的齿就会生长迟缓，新陈代谢功能低下，或松动，或质蚀，或病变，或脱落…… 　　现代医学也认为，经常叩齿，不仅能强肾固精，平衡阴阳，疏通局部气血运行和经络畅通，保持并增强咬肌和牙齿根基部的整体机能，还能延缓老年性机体萎缩带来的凹脸瘪嘴状。最为可贵的是，经常叩齿还能十分有效地增强牙周粘膜组织纤维结构的坚韧性，提高牙齿抗龋能力和咀嚼功能，促进口腔、牙床、牙龈和整个牙齿的血液循环，增加唾液的分泌量，改善并及时充盈其中组织营养，增强牙齿的抗病抗菌能力，从而使牙齿变得更加坚固，整齐洁白，丰润光泽。　　民谚“朝暮叩齿三百六，七老八十牙不落”就是这个意思。具体做法是：精神放松，口唇微闭；心神合一，默念叩击；先叩臼牙，再叩门牙；轻重交替，节奏有致。终结时，再辅以“赤龙（舌头）搅海，漱津匀吞”法则会使效果更佳。

经常磕牙齿有没有好处