怎么防止蛀牙，怎样防止蛀牙

本文目录一览

1，怎样防止蛀牙
2，怎么样防止蛀牙
3，如何防止蛀牙
4，如何防止再蛀牙
5，有什么方法可以防止蛀牙啊
6，怎样才能防止蛀牙
7，怎样预防蛀牙

1，怎样防止蛀牙

防止蛀牙要做到以下几点：一、少吃糖及甜性的食物；二、饭后漱口，早晚刷牙；三、少喝碳酸饮料或用吸管喝，喝完碳酸饮料半小时内不要刷牙，可用清水漱口；四、使用防蛀牙膏刷牙，推荐“奥乐V儿童护牙剂” 五、恒牙全部萌出后要做窝沟封闭。

每天早晚检查刷牙，要认真刷，不留死角，有口臭或者牙龈出血及时去医院治疗。望采纳，谢谢。

少吃糖果,及时清理牙缝的残余的食物,坚持早晚漱口。

怎样防止蛀牙

2，怎么样防止蛀牙

不要吃糖，多刷牙。保持清洁

少吃甜的

勤刷牙，少吃甜食

一、选择含有氟泰防蛀配方的牙膏。直达根部的氟泰防蛀配方（氟化钠加硅）能为牙齿罩上保护层，不仅保护牙齿，还会深入牙的根部，如含有氟泰防蛀配方佳洁士牙膏等，都可有效降低根部蛀牙发病率。二、选择含有优质摩擦剂的牙膏。温和有效的摩擦剂能够有效地裹挟掉附在牙齿上的残存污垢和菌斑。三、养成良好的日常口腔卫生习惯。定期进行口腔检查：利用牙线、牙签等清除牙齿临界处的菌斑；多吃富含纤维的食物，按摩牙龈、加速牙龈血液循环；使用保健牙刷，并运用正确的刷牙方式。

怎么样防止蛀牙

3，如何防止蛀牙

蛀牙的出现，除了跟饮食习惯（是否嗜好甜食）和口腔清洁习惯（是否早晚刷牙、饭后漱口）有关，还跟天生口腔环境是否偏酸有关。如果由于口腔环境先天原因导致的蛀牙，单凭刷牙和控制甜食是无法解决蛀牙问题的。天生口腔过酸，通常是由于唾液分泌不足，您可回想一下自己是否经常口容易发干，唾液很粘稠。如果是属于这种天生口腔过酸的情况，可使用些能有效促进唾液分泌的护理产品（如牙黄金），通过促进唾液分泌自然降低口腔酸腐蚀浓度，而不会破坏口腔内的有益菌群，长期使用进行护理，能从根本上阻止蛀牙形成的条件，不仅能阻止已有蛀牙恶化，还能有效预防新蛀牙的出现。希望这是你所需要的答案。答案引用：蛀牙常见问答手册

保持口腔卫生，早晚刷牙，正确刷牙，正确使用牙线，进食后及时漱口，特别是晚上刷牙之后不能再吃任何东西。刷牙和漱口都要用温水。因为刷牙难免有无法刷到的死角，所以还要洗牙，坚持每年洗一次，顺便做口腔检查，发现问题及时解决。如果能做到这些，基本上就不会有蛀牙发生。

如何防止蛀牙

4，如何防止再蛀牙

对于已经形成的蛀牙,一定要立刻去牙医处就诊,让牙医及时采取措施,填补龋洞,防止其继续恶化.千万不能有等一等,算了吧的观念.“牙疼不是病”的观点不仅是错误的,而且会耽误治疗,造成蛀牙恶化,牙齿坏死,而且还有可能导致更多的蛀牙产生.真要是到了疼得实在受不了的阶段,有时就连牙医也帮不上你,那真是小洞不补,大洞吃苦. 在得了蛀牙后,更需要使用优质的含氟牙膏,所谓“亡羊补牢,为时未晚”.因为优质的含氟牙膏,如佳洁士氟泰配方的防蛀牙膏,一方面可以利用氟离子进入牙齿表面,形成保护层,帮助抵御酸性物质的侵蚀,从而帮助防止蛀牙状况的恶化;另一方面,这种氟离子可以作用在其他牙齿上,对于一些潜在的蛀牙危险,也就是小蛀斑,起到促进牙齿再矿化的作用,修复这些早期小蛀斑,避免进一步发展形成蛀牙

楼主你好（情感援助问问团）很高兴为你解答：细菌主要用蔗糖、碳水化合物来产生酸，使牙齿脱矿，最终导致了蛀牙。因为糖是能量的主要来源，所以在长期预防过程中，我们不可能不去用糖，于是我们在想能不能找到代用品，既能提供人体必须的能量，又能够不被致龋菌所利用产生酸。木糖醇是好的代用品，一方面它有甜味，第二能被人利用，第三不能被致龋的细菌所利用，细菌利用不了它，不能产酸，这样的话产生不了龋齿，所以作为糖代用品来讲木糖醇比较好的。　　口香糖有什么好处，通过咀嚼口香糖，有粘贴作用，加上木糖醇，还有抑制细菌的作用，对预防龋齿作用比较好。　　所以网友如果有嚼口香糖的习惯，也可以预防口腔疾病。　　咀嚼本身刺激唾液分泌，俗话说流水不腐，唾液可以帮助冲刷，另外唾液可以调节酸碱平蘅，起中和作用，如果口腔有酸，唾液很多，酸很快被中和掉。　　不吃口香糖也没关系，就嚼水果、蔬菜，还有粗纤维食品，可以起刷牙的作用，像黄瓜、芹菜、胡萝卜，在上班的时候带一小块嚼嚼，对牙齿非常有好处。　　有的资料研究表明，木糖醇是天然的甜味剂，不能被致龋的细菌利用发酵产酸，长期使用木糖醇口香糖，可以显著减少致龋细菌的数量，而没有其他的负作用。

5，有什么方法可以防止蛀牙啊

蛀牙是成人和儿童都会遇到的，预防蛀牙要从小抓起，从自身的口腔卫生做起，具体需要做到以下几点:一、口腔卫生：维护好口腔卫生很重要，早晚用含氟化物牙膏刷牙，氟化物可以巩固牙齿，每隔3天可以使用一次含氟的漱口水，漱口水可以深入到牙膏难以企及的牙缝深处，清除牙垢和牙菌斑。对于儿童，由于没有口腔健康意识，成人应该督促监督，帮助其刷牙漱口，养成良好的口腔卫生习惯。二、饮食上：尽量避免食用多糖食物和零食。糖在口腔细菌的作用下会产生破坏牙齿的物质，让孩子少接触甜食和饮料，多吃富含钙质和纤维的食物，注意营养平衡。同时，饭后及时漱口，保持口腔卫生。三、窝沟封闭：窝沟封闭是一种给儿童预防蛀牙的较好的方法，对于易患龋齿的儿童进行窝沟封闭，在不损伤牙体组织，将封闭材料涂于牙冠咬合面、颊舌面的窝沟点隙处，形成一层防护性的屏障，从此牙齿上的窝沟点隙消失，外面的致龋细菌不能再进入，从而达到预防蛀牙的目的。如果真的出现蛀牙了，请一定要及时去医院治疗，进行补牙。

目前防治蛀牙大多数停再控制饮食习惯和刷牙的方法上，就没有一个彻底解决方案了吗？？我们都知道蛀牙是链球菌作怪，细菌是在体内的，单纯刷牙起不到根本性的解决，时间也得到了证实，几代人都刷牙了，蛀牙患病率并没有下降！听说现在有中药可以起到调节身体免疫能力，起到预防蛀牙的作用，效果非常不错的！我喝了效果很不错

一般没有特效办法预防蛀牙发生的，蛀牙引起疼痛时，影响饮食的时候需要拔出的，以防长期在口腔内导致感染。每个人牙齿情况都不一样，可以去医院咨询下医生

1、正确刷牙：这是去除牙菌斑的有效方法。先为孩子选购一支刷头小巧、刷毛细软、毛端圆钝并富有弹性的儿童保健牙刷，再选购一支含有氟化钠的单氟牙膏或兼含有单氟磷酸钠的双氟牙膏。牙膏中的氟化物能增强牙面结构、促进矿化，提高抗酸能力并能抑制牙菌斑。小儿一次用量约豌豆大，年龄增长可适当增加用量，刷牙时应避免咽下。孩子初学刷牙时，家长应作示范并耐心地教会孩子如何正确刷牙。正确刷牙的要点是：刷毛与牙面约呈45度，顺着牙缝竖刷。上牙往下，下牙往上，咬合面前后来回刷。而不是拉锯式的横刷，那样会损伤牙齿和牙龈。每次刷牙3分钟，早晚各刷一次，并持之以恒。 2、合理饮食：甜食是孩子偏爱的食品，其中含有大量的糖和淀粉

6，怎样才能防止蛀牙

首先你要知道蛀牙的原因.蛀牙很大程度上受我们生活方式的影响，我们吃什么食物，我们是否注意牙齿健康，我们的饮用水和牙膏中是否含有氟化物，这些因素都决定我们是否会患上蛀牙。是否易生蛀牙也受遗传因素的影响。因此,只要注意以上的诱发原因,就可以很好的预防了.建议每天睡觉前刷牙.饭后牙齿缝里有东西也要刷一次.总的原则就是保持口腔卫生.最需要注意的就是吃甜食后一定要刷牙后才能睡觉!!还有什么问题可以给我发消息希望我的回答对你有帮助.

喝完酸奶一定要刷牙，不要用含氟牙膏，其实最好的牙膏不是什么高露洁和佳杰士什么的，而是中华黄芩等中草药牙膏，尽量不要或者不要经常洗牙，定期看牙医，每半年最多一年就应该进行一次牙科检查。三个月换一支牙刷，牙膏经常换，不要认定一种，用完一支马上用另一个牌子的。刷牙不要过于用力，反而会把保护层破坏掉，建议使用电动牙刷，要定时清洁牙刷头。在偶的第13颗牙齿没落后偶终于决定好好对待偶的牙：（

每天刷牙两次，并每天用牙线剔牙，以清除牙齿之间和牙床线下面的牙渍。定期到牙医处进行检查。小心预防，以避免小问题加剧。匀衡饮食，少吃淀粉类或含糖食物。这些食物最好是作为正餐而非零食进食，以尽量减少牙齿接触酸性物质的机会。使用含氟牙膏及其他牙科产品。确保饮用水添加了氟化物。如果您的饮用水中不含氟化物，牙科医生或者儿科医生可以为您提供补充每日所需氟化物的药物。防止蛀牙要从宝宝开始 ⒈最好是在生育前，父母双方都用中药调理几个月再同房，这样就有可能小孩子一出生后，一辈子都不会生蛀牙。⒉其次，在小孩换牙前就用中药进行调理，有可能全面改善孩子体质，不仅仅是防止蛀牙，同时预防了许多已知，未知的疾病。⒊己换好牙的小孩，或成人虽然也可以用中药调理，但总是后着，要使已有蛀牙转好恐怕有一定难度。已蛀牙不再恶化，有效治疗牙痛还是可以做到的。

培养良好的饮食习惯每次吃喝时，牙齿表面的矿物质便会流失，造成一次蛀牙的机会，而吃喝的次数越多，蛀牙的机会越大。因此早、午、晚三餐要定时，并且分量要足够，避免在正餐以外的时间进食，以减少吃喝次数，口渴时只喝清水，这样便可以减少蛀牙的机会。如果两餐之间真的感到饿，可以吃一次茶点。早晚用含氟化物牙膏刷牙氟化物可以巩固牙齿，使牙齿不易受酸素侵袭，氟化物亦有助流失的矿物质返回牙齿，使初期蛀牙复原。所以，应每天早上起床及晚上睡前用含氟化物的牙膏刷牙。每年定期检查口腔每年最少接受一次检查口腔，及早发现蛀牙，并按需要接受预防蛀牙的治疗，如涂上牙纹防蛀剂治疗。治疗方法：在蛀坏部分不大，牙齿还很坚固时进行补牙如果蛀坏的范围变得广泛，牙齿已很脆弱时进行镶制人造牙冠。蛀牙蔓延至牙髓：牙齿出现明显蛀洞，产生剧痛。牙髓有机会受细菌感染而坏死，细菌甚至会从牙髓经牙根部分扩散至附近的牙周组织，引致发炎或脓肿。牙髓治疗(杜牙根)，如有需要，会镶配人造牙冠如果牙科医生认为不适合进行牙髓治疗便需要脱牙。蛀牙(龋齿)是人类最常见的疾病(图 1)。在台湾的国小学生中,牙齿有蛀牙的比率高达九成以上。成年人裏患有蛀牙的比率亦超过九成五。因此称蛀牙为人类最常见的疾病一点也不为过。

牙齿保健十原则一、选择保健牙刷值得推荐的是带有柔软圆头刷毛的牙刷，电动牙刷能够消除更多的牙菌斑。二、选用含氟牙膏用带有氟化物的牙膏刷牙，能使牙齿釉质变得坚硬，修补失去矿物质的牙齿表面，还有利于阻止牙菌斑的形成。三、借助振动技巧刷牙先从牙齿内壁刷起，然后再刷牙齿外侧。牙刷要与牙齿以及牙龈成45角，让牙刷振动式运动，从牙根开始，后及全牙。四、刷牙不要用力太大把牙刷放在家用天平上，用力按，天平显示150克时就是刷牙时的最大用力。一些电动牙刷会自动限制压力。五、别忘了睡觉前刷牙至少在早晨和睡觉前尽可能彻底刷牙，刷2～3分钟。睡前刷牙非常重要，因为晚上产生的唾液较少，口腔里细菌更容易粘在牙齿上。六、舌头也要一起清理每天可用舌头清理器或者牙刷清理一次舌面。因为舌面聚集着细菌和食物残渣，它们会导致口臭。七、使用刷牙辅助器如果牙龈健康，每周使用两次丝制牙线；如果牙龈萎缩，可用特制的牙线；如果牙缝很宽，就用牙间牙刷。也可以结合自己的具体情况向牙科医生咨询，医生会告诉你使用哪种刷牙辅助器更好。八、增加唾液吃口香糖能促进唾液分泌，其含有多种酶和能够修复牙齿表面的矿物质。九、少吃薯片薯片和爆米花中含有丰富的碳水化合物，龋齿细菌能从中获得营养。十、每半年到医院作一次牙齿健康检查。

7，怎样预防蛀牙

保持口腔卫生是如何预防蛀牙的第一步：养成良好的刷牙习惯，以便减少黏附在牙齿表面的细菌及牙菌斑，正确的方法为：早、晚各一次。饭后最好可以用清水漱漱口，保证口腔的清新。含糖食物少食用：口腔细菌经常会利用糖的发酵产酸腐蚀牙齿，因此日常生活中很多人尤其是小孩喜欢齿甜食，知道如何预防蛀牙就要尽量的少吃甜食，尤其是睡觉前一定不要糖果、零食氟化物防龋齿：氟对牙齿和骨骼的结构能起到增强的作用，另外还能抑制细菌生长及产酸能力。市面上很多牙膏大多含氟，还有现在流行的漱口水也是含氟，因此要尽量少用含氟的牙膏。窝沟封闭剂。通常情况在磨牙、双尖牙的窝沟处涂封闭剂，可以有效的防止微生物和食物碎屑在窝沟的堆积，从而可以预防窝沟龋齿的病发。九~四专家建议定期进行口腔检查，这是如何预防蛀牙中关键一步：龋齿病并不是一下病发的，它有个潜伏期，因此定期检查可以提高病发的警惕性，一旦发现患了龋齿病一定要及早治疗，可以定期去洗牙，超声波洗牙洁净，快速，安全。

“牙疼不是病，疼起来真要命?”一直是广为流传的一句俗语，但其实并不科学，因为牙疼是一种口腔疾病的症状，尤其是在得了蛀牙的情况下，那真是吃不下，睡不着，自己难受，家人也很心疼。那么，要是真的得了蛀牙应该怎么办呢？首先，让我们先了解一下什么是蛀牙。蛀牙，有时也有人叫它虫牙，学名龋齿。其主要形成原因是牙菌斑。牙菌斑是牙齿表面的一层几乎无色的薄膜，含有造成龋齿的细菌。每次进食后，牙菌斑中的这些细菌会和食物中的糖分或淀粉发生化学作用，产生腐蚀牙齿的酸性物质。久而久之，牙齿的珐琅质便会破坏，形成比较脆弱的小蛀斑，若继续恶化则会形成牙洞，即蛀牙。所以，蛀牙是从小蛀斑发展而来的，不是真的有蛀虫或什么其他虫子，而是牙齿被逐渐腐蚀的结果。蛀牙在严重情况下，会导致牙齿的坏死和脱落。对于已经形成的蛀牙，一定要立刻去牙医处就诊，让牙医及时采取措施，填补龋洞，防止其继续恶化。千万不能有等一等，算了吧的观念。“牙疼不是病”的观点不仅是错误的，而且会耽误治疗，造成蛀牙恶化，牙齿坏死，而且还有可能导致更多的蛀牙产生。真要是到了疼得实在受不了的阶段，有时就连牙医也帮不上你，那真是小洞不补，大洞吃苦。与此同时，专家指出，在得了蛀牙后，更需要使用优质的含氟牙膏，所谓“亡羊补牢，为时未晚”。因为优质的含氟牙膏，如佳洁士氟泰配方的防蛀牙膏，一方面可以利用氟离子进入牙齿表面，形成保护层，帮助抵御酸性物质的侵蚀，从而帮助防止蛀牙状况的恶化；另一方面，这种氟离子可以作用在其他牙齿上，对于一些潜在的蛀牙危险，也就是小蛀斑，起到促进牙齿再矿化的作用，修复这些早期小蛀斑，避免进一步发展形成蛀牙。临床研究结果也表明：与使用不含氟牙膏者比较，含氟牙膏使用者的小蛀斑能够显著被修复。我们在此呼吁大家对蛀牙问题重视起来，千万不要采取无所谓的态度，要积极地寻求牙医的帮助，要坚持使用优质的含氟牙膏，掘弃“牙疼不是病”的错误观念，确保牙齿的健康，不然最后吃亏的还是你自己。对于已经形成的蛀牙，一定要立刻去牙医处就诊，让牙医及时采取措施，填补龋洞，防止其继续恶化。千万不能有等一等，算了吧的观念。“牙疼不是病”的观点不仅是错误的，而且会耽误治疗，造成蛀牙恶化，牙齿坏死，而且还有可能导致更多的蛀牙产生。真要是到了疼得实在受不了的阶段，有时就连牙医也帮不上你，那真是小洞不补，大洞吃苦。在得了蛀牙后，更需要使用优质的含氟牙膏，所谓“亡羊补牢，为时未晚”。因为优质的含氟牙膏，如佳洁士氟泰配方的防蛀牙膏，一方面可以利用氟离子进入牙齿表面，形成保护层，帮助抵御酸性物质的侵蚀，从而帮助防止蛀牙状况的恶化；另一方面，这种氟离子可以作用在其他牙齿上，对于一些潜在的蛀牙危险，也就是小蛀斑，起到促进牙齿再矿化的作用，修复些é期小蛀斑，避免进一步发展形成蛀牙。 1．牙痛的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。 2．用蜂蜜点在牙痛的地方，过几分钟就好了，还能让你满口生香。 3．用牙签挑取一点云南白药加上开水一滴，调成糊状，再用牙签蘸着云南白药糊塞到牙疼的地方，一般3至5分钟后就能止住痛。 4．口含芦荟：割一小片芦荟，剥除外皮，把内含粘性液体的果肉含在疼痛处，2至小时自行缓解。 5．冰敷：就像治疗瘀伤一样，冰敷牙痛部位的脸颊，可缓解疼痛。每次敷15分钟，一天至少3至4次。 6．六神丸1至2粒，碾碎置于患齿牙龈上5至10分钟，每天1次，一般不超过3次。蛀牙刚开始：患初期蛀牙的部位发生在牙齿的珐琅质，不会有痛的感觉，而且牙齿表面通常是完整的，肉眼看不见有蛀洞。牙齿邻面这部位的蛀牙就更难察觉。有时需照x-光片才能确定。治疗方法：牙科医生可以在患有初期蛀牙的部位涂上高浓度的氟化物，令初期蛀坏的部分还原蛀牙蔓延至象牙质：牙齿出现蛀洞，进食时会感到牙齿疼痛。治疗方法：在蛀坏部分不大，牙齿还很坚固时进行补牙如果蛀坏的范围变得广泛，牙齿已很脆弱时进行镶制人造牙冠。蛀牙蔓延至牙髓：牙齿出现明显蛀洞，产生剧痛。牙髓有机会受细菌感染而坏死，细菌甚至会从牙髓经牙根部分扩散至附近的牙周组织，引致发炎或脓肿。治疗方法：牙髓治疗(杜牙根)，如有需要，会镶配人造牙冠如果牙科医生认为不适合进行牙髓治疗便需要脱牙通常治疗“蛀牙”方法是，牙科医生先用激光，找出牙齿内部的腐坏部位。然后用钻头在蛀牙上打孔，钻出一条通道。接着用刮、擦等方式将腐坏部位清理干净最后再用填充物将牙齿的空洞填满。这样不仅费时费力，而且也会给患者带来很大的痛苦。现在的臭氧治疗法就要好得多。医生直接将臭氧气体喷到蛀牙上，这样便可以直接杀死绝大部分导致蛀牙的细菌，还可以有助于牙齿的再生。对于儿童而言，这种新方法还具有预防蛀牙的作用。据专家介绍，这种臭氧方法只需几秒钟，就能够杀死蛀牙上99%的有害微生物组织。而仪器上装配的吸力帽和恢复装置，也能够保证治疗时不会有气体漏入患者嘴中。在臭氧治疗后，蛀牙已经被清理干净。患者既可以选择加入填充物，也可以不加，都不会有多大影响。这种臭氧治疗法，不仅治疗效果良好，而且还十分快速。以往在治疗蛀牙时，光是对一颗牙齿的钻孔、填充就要花上最少半个小时的时间，而臭氧治疗时，喷涂一颗牙只需不到一分钟的时间就能完成。这个新方法是由英国北爱尔兰的贝尔法斯特皇后大学研究的。现在，许多牙医已经开始采用这种高效、无痛的臭氧治疗法了

您好！牙齿上的黑斑首先需要检查一下，看看是不是龋坏的牙齿组织还是牙结石，茶渍之类的，要先排除这些，才可以确诊牙齿山的黑斑具体是什么，然后再做进一步的治疗。预防牙齿蛀牙最简单的就是掌握正确的刷方法，养成良好的饮食习惯，每年去医院体检两次，有问题及早处理就可以了。

预防蛀牙可以从下面几方面入手进行防治：　　1、减少或控制饮食中糖的含量：家长应教育儿童养成少吃零食和甜食的习惯，尤其是睡前，要注意儿童三餐的合理搭配，养成儿童多吃蔬菜、水果和富含钙、磷、维生素食物的习惯。此外，还要重视婴儿的母乳喂养。　　2、增强牙齿的抗龋性：主要是通过氟化法增加牙齿中的氟素，特别是改变釉质表面的结构，以增强牙齿的抗龋性。　　3、减少或消除病原刺激物：最实际有效的办法是刷牙和漱口，尽可能做到每次饭后都要漱口，早晚各刷牙一次。小儿可由家长用柔软毛巾或绒布擦洗牙齿，3岁以上的幼儿则可以自己试着刷牙。

三三制刷牙，经常使用牙线，定期洗牙，检查，发现问题尽快解决。比如现在，赶紧把有黑斑的牙解决掉，该补就补。

平时少吃甜的东西，晚上必须刷牙