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在矫治器刚戴上的适应期，最好吃些半流质或易咀嚼的东西，如粥、蛋羹、燕麦、面条等。食物方面，不要吃需要用力咀嚼的硬食物。要改掉咀嚼的习惯，尽量打破它直接送到后牙去吃，缓解牙齿的不适感。只要吃过东西，就要及时清洁口腔。首先，我们可以倾斜45度刷牙或振动牙齿来清洁牙齿。可以选择牙刷。
2、 杭州 矫正 牙齿哪里比较好呢?去年，我于-3在商鞅口腔医院做了牙齿矫正。当时去了口腔医院-3。感觉硬件环境挺好的，软件医疗技术也有自己的医院特色和专利技术。做正畸一年多了，全家人对结果都很满意。在杭州有几家连锁店。去了城北医院，可以就近选择。健康牙齿一般来说，你去正规的口腔医院或者大型的中医院治疗。
3、 杭州 牙齿 矫正去哪里好啊?这个问题可以这样回答。牙齿 矫正建议你去正规的口腔医院。其他地方我就不知道了。杭州比较好的是杭州钟毅口腔正畸挺有名的。这是19年3月，我在一家化工公司做人力资源部部长。温雅是我的下属，她主要负责招聘部分！当我收到北京化工大学招聘会的信息时，离招聘会只有一天了。因为北京化工大学是211工程和985优势学科创新平台的重点建设院校，公司领导非常重视，让我亲自参加。
晚上才知道G520需要在汉口站上车，公司在武昌，所以要提前一个小时起床。第二天早上五点半我们就出发了，但是车在路上出了点小毛病，我们差点上了高铁，上了就关门了。直到在门口平复了哮喘，我们才开始找座位，我和温雅挨着。我在窗户旁边，她在过道旁边，温雅在前面。等他找到座位，发现已经有人了，怀孕了，一看就是个孕妇，而且月也不小了。
