虫牙早期怎么治，蛀牙初期怎么治疗

本文目录一览

1，蛀牙初期怎么治疗
2，蛀牙初期如何遏制
3，牙齿刚开始蛀牙了怎么办
4，蛀牙初期怎么办
5，蛀牙怎么治
6，蛀牙早期怎么办
7，蛀牙怎么治疗

1，蛀牙初期怎么治疗

你好，蛀牙多可能是牙齿刷牙不认真或者牙齿不齐，建议到医院检查，有蛀牙就要及时充填，蛀牙只会越坏越深，如果坏到神经就会引起牙髓炎，牙髓炎疼痛剧烈，就要做根管治疗了，建议在没有疼痛之前及时充填，建议养成正确的刷牙习惯，一年一次牙齿检查。预防大于治疗。祝你牙齿健康！

有蛀牙需要尽早治疗，根据龋齿的轻重程度，可以进行填充补牙，或根管治疗烤瓷牙修复等处理，尽早保护牙齿，以免牙齿受损严重。另外，有蛀牙也可以进行洁牙，洗牙即用机械方法去除牙齿周围的菌斑、软垢和牙结石等，目的是去除这些局部刺激因素，使牙龈能够消除炎症、恢复健康。洗牙是一项经常性的口腔卫生措施，能有效预防牙周病的发生，一般每隔6-12个月应进行一次

蛀牙初期怎么治疗

2，蛀牙初期如何遏制

按照你描述的那个位置，应该是牙结石或是色素沉着。你出现了咀嚼时酸痛，可能是蛀牙，也可能是牙本质敏感，具体建议还是去找牙医检查一下吧。如果是已经蛀了，那只有即使不呀，没有其他方法。好好刷牙，做好口腔卫生，是唯一的预防方法。

首先，让我们先了解一下什么是蛀牙。蛀牙，有时也有人叫它虫牙，学名龋齿。其主要形成原因是牙菌斑。牙菌斑是牙齿表面的一层几乎无色的薄膜，含有造成龋齿的细菌。每次进食后，牙菌斑中的这些细菌会和食物中的糖分或淀粉发生化学作用，产生腐蚀牙齿的酸性物质。久而久之，牙齿的珐琅质便会破坏，形成比较脆弱的小蛀斑，若继续恶化则会形成牙洞，即蛀牙。所以，蛀牙是从小蛀斑发展而来的，不是真的有蛀虫或什么其他虫子，而是牙齿被逐渐腐蚀的结果。蛀牙在严重情况下，会导致牙齿的坏死和脱落

像你这样的情况，建议尽早补上，价格在50-220之间，看你补什么材料了。

估计你那黑的应该是牙齿的结石。如果是蛀牙，最好的方法，就是去牙医处尽早补起来。小孩的话，可以做一种叫窝沟封闭的治疗，可以防蛀牙。

蛀牙初期如何遏制

3，牙齿刚开始蛀牙了怎么办

虫牙，学名龋齿。其主要形成原因是牙菌斑。牙菌斑是牙齿表面的一层几乎无色的薄膜，含有造成龋齿的细菌。每次进食后，牙菌斑中的这些细菌会和食物中的糖分或淀粉发生化学反应，产生腐蚀牙齿的酸性物质。久而久之，牙齿的珐琅质便会破坏，形成比较脆弱的小蛀斑，若继续恶化则会形成牙洞，即蛀牙。所以，蛀牙是从小蛀斑发展而来的，不是真的有蛀虫或什么其他虫子，而是牙齿被逐渐腐蚀的结果。蛀牙在严重情况下，会导致牙齿的坏死和脱落。得了蛀牙后，更需要使用优质的含氟牙膏，所谓“亡羊补牢，为时未晚”。因为优质的含氟牙膏，一方面可以利用氟离子进入牙齿表面，形成保护层，帮助抵御酸性物质的侵蚀，从而帮助防止蛀牙状况的恶化；另一方面，这种氟离子可以作用在其他牙齿上，对于一些潜在的蛀牙危险，也就是小蛀斑，起到促进牙齿再矿化的作用，修复这些早期小蛀斑，避免进一步发展形成蛀牙。

蛀牙，我们临床上称之为龋齿。龋齿分为浅龋、中龋和深龋，都是需要通过牙科材料充填来修补的。浅龋和中龋，一般可以直接修补。而深龋的治疗在去除龋坏以后，需要根据是否有牙髓炎的症状来决定。如果深龋没有牙髓炎的症状，则可以在垫底以后进行牙科材料的充填。如果深龋伴有牙髓炎的症状，则需要去除牙神经，做根管治疗以后才能完成修补。

你好，蛀牙是很多人都存在的。关于蛀牙原因，万众齿科医生表示蛀牙形成原因是牙菌斑。牙菌斑是牙齿表面的一层几乎无色的薄膜，含有造成龋齿的细菌。每次进食后，牙菌斑中的这些细菌会和食物中的糖分或淀粉发生化学作用，产生腐蚀牙齿的酸性物质。久而久之，牙齿的珐琅质便会破坏，形成比较脆弱的小蛀斑，若继续恶化则会形成牙洞，即蛀牙。所以，蛀牙是从小蛀斑发展而来的，不是真的有蛀虫或什么其他虫子，而是牙齿被逐渐腐蚀的结果。蛀牙在严重情况下，会导致牙齿的坏死和脱落。蛀牙不会自行恢复，所以出现蛀牙一定要尽早去医院进行修复，具体怎么修复还是根据蛀牙程度定

牙齿刚开始蛀牙了怎么办

4，蛀牙初期怎么办

蛀牙，有时也有人叫它虫牙，学名龋齿。其主要形成原因是牙菌斑。牙菌斑是牙齿表面的一层几乎无色的薄膜，含有造成龋齿的细菌。每次进食后，牙菌斑中的这些细菌会和食物中的糖分或淀粉发生化学作用，产生腐蚀牙齿的酸性物质。久而久之，牙齿的珐琅质便会破坏，形成比较脆弱的小蛀斑，若继续恶化则会形成牙洞，即蛀牙。所以，蛀牙是从小蛀斑发展而来的，不是真的有蛀虫或什么其他虫子，而是牙齿被逐渐腐蚀的结果。蛀牙在严重情况下，会导致牙齿的坏死和脱落。蛀牙刚开始　专家指出，在得了蛀牙后，更需要使用优质的含氟牙膏，所谓“亡羊补牢，为时未晚”。因为优质的含氟牙膏，一方面可以利用氟离子进入牙齿表面，形成保护层，帮助抵御酸性物质的侵蚀，从而帮助防止蛀牙状况的恶化；另一方面，这种氟离子可以作用在其他牙齿上，对于一些潜在的蛀牙危险，也就是小蛀斑，起到促进牙齿再矿化的作用，修复这些早期小蛀斑，避免进一步发展形成蛀牙。但是含氟牙膏不能使用过多，只需每次挤牙刷头的五分之一到四分之一就可以了。临床研究结果也表明：与使用不含氟牙膏者比较，含氟牙膏使用者的小蛀斑能够显著被修复。在此呼吁大家对蛀牙问题重视起来，千万不要采取无所谓的态度，要积极地寻求牙医的帮助，要坚持使用优质的含氟牙膏，掘弃“牙疼不是病”的错误观念，确保牙齿的健康，不然最后吃亏的还是自己。

蛀牙又称作龋齿，是因为口腔不卫生的因素所引起，主要是牙菌斑对于牙齿有一定的腐蚀，才会造成蛀牙的问题出现。在早期的时候，一般神经有可能没有外漏，所以这时候不需要通过根管治疗等方式调理，只要去除坏死部分，充填，避免在牙齿部位继续侵蚀就可以，同时一定要注意口腔卫生，也可以定期的使用淡盐水漱口。

您好，发现蛀牙需要尽早补牙的。由于长时间唾液分泌和实物残渣遗留，时间久了，蛀牙龋坏缺口可能会变大的，建议尽早补牙。

及时看牙医，越早看，越好解决，痛苦也小。一旦有了蛀牙，不通过牙医的具体治疗，任何药物和牙膏都不可能让您的牙痊愈。

蛀牙就是龋坏的牙齿，牙齿坏了一定要去专业的口腔医院或诊所，你的牙齿已经开始隐约有疼痛的症状说明龋坏已经影响到牙髓，尽快去做治疗然后充填龋洞，如果耽误治疗时机时间长了可能会引起牙髓炎或根尖周炎症，到时候只能开髓做根管治疗了。

最近吃多了点甜食，---必须是长期吃甜食才会引发蛀牙。牙齿有时候有点松动的感觉，---牙齿松动说明是牙周炎，不可能说早期的蛀牙引起松动。老牙中间有些隐隐的疼，不过不算很疼那种。----中间痛看牙齿表面是否是黑色的，如果是就是蛀牙的早期表现。我准备以后多用防蛀牙膏刷牙，还有什么办法么？ ---除了认真刷牙外没有其他有效的防治措施。

5，蛀牙怎么治

建议大约每年看两次牙医，进行口腔健康检查。但如果怀疑自己已经患了蛀牙，则不要等到每年两次的约见时间，而需立即看牙医。在看牙医时：给牙医讲清楚你所发现的蛀牙症状。这有助于牙医找到蛀牙的位置。做检查。牙医会给你做检查来确认是否患了蛀牙。他/她通常会用一个尖锐的金属物件去感受牙表面的软点，这些软点就表明蛀牙的存在。接受氟化物治疗。氟化物有助于牙齿自我修复，适用于早期蛀牙。氟化物治疗包括凝胶涂抹、氟化物液体溶液或泡沫，用这些东西在牙齿表面形成保护层增强牙釉质。在进行氟化物治疗时，牙医会使用以下两种方法中的一种：他/她会把氟化物直接涂到你牙齿上或先把氟化物放在一个能和牙齿贴合的载体上。这个治疗大概3分钟能完成。填充治疗。填充也叫修补治疗，适用于蛀牙已经进一步发展到牙釉质里面，变成永久性蛀牙的情况。牙医用钻头把龋齿内烂掉的部分清理掉。然后再用和牙齿颜色一样的树脂材料，瓷或银汞合金材料对洞进行填充。银汞合金材料可能含一定量的汞，有的人反对用这种对身体健康可能有风险的材料。如果你也关心这个问题，那在牙医打算用这种材料给你进行蛀牙填充时先咨询他/她。根据蛀牙的程度，填充治疗可能需要两次约见才能完成。安牙冠。定做的牙套称之为牙冠，是另一种治疗蛀牙的方法。这种方法只在蛀牙变得特别严重的时候使用。牙冠是用和牙齿相似的材料做成的，附在金属上。安牙冠，牙医需先用钻头把龋齿中烂掉的部分清理掉，然后按你的牙齿做一个模型。然后用与牙齿相似的材料如瓷、锆甚至黄金来填充模型，制作出属于你自己的牙冠来替代蛀牙。当牙冠做好后，牙医会用粘合剂把它安到你的牙齿上。安牙冠也需要1次以上的约见才能完成。进行根管治疗。根管治疗一般只适用于蛀牙已经深入到了牙髓的情况，这种情况牙齿内部已经烂了、感染或死掉了。在进行根管治疗时，牙医会在牙齿顶部开一个口，然后把烂掉的牙髓从牙腔里清理出来。然后再填充以橡胶状的材料，再用糊状物封闭牙冠。有时根管治疗也需使用牙冠把牙齿盖住，以防止牙齿再次压裂。可以在根管治疗时进行，或者根管治疗几个月之后进行。

第一步病例：浅龋当有小黑点时，您毫不在意地说：“没事的，没感觉。”口腔科专家说：“龋病是由以细菌为主的多因素导致的牙齿硬组织发生慢性进行性破坏的一种疾病。已经开始浅龋即牙釉质龋，需要做药物治疗或充填治疗。第二步病例：中龋当您吃糖时，感觉酸疼，您说:“没关系，不是很疼。”口腔科专家却说：“这时病变已经破坏到牙本质浅层了，牙齿已经有龋洞形成，对酸甜食物敏感，需要做充填治疗。” 第三步病例：深龋当您进食时，没法咬食物，您说：“还好，可以用另外一边牙齿咬。”口腔科专家告诫说：“病变已经破坏到了牙本质深层，牙齿有较深的龋洞，温度刺激，化学刺激以及食物进入龋洞时均引起疼痛，此时，及时做充填治疗的话还来得及保住牙髓。”第四步病例：急性牙髓炎当您昨晚一夜未眠，牙齿疼得撞墙时，您强忍着说：“吃一颗止痛药吧，再忍忍。”口腔科专家劝您说：“当病变侵入牙髓组织，产生炎性渗出液，因而形成髓腔高压，引起剧烈疼痛。此时，开髓引流是缓解急性牙髓炎疼痛有效的方法。”第五步病例：急性根尖周炎当您脸肿得睁不开眼睛时，您撑着眼睛说：“没什么大不了的，吃吃消炎药就好了。”口腔科专家却着急地说：“牙齿急性根尖周炎感染可能引起间隙感染，此时，需要到正规口腔医院治疗患牙，配合药物治疗，必要时做脓肿切开引流术。”第六步病例：残冠残根当您发现牙齿一块块脱落，只剩下少量牙冠时，您略感惋惜地说：“就这样吧!估计没办法救了。”口腔科专家却语重心长地说：“就目前医疗技术而言，做根管治疗后桩冠修复可以很好地保存残冠残根。”无痛根管治疗能达到好的效果。第七步病例：拔牙当口腔科医生告诉您牙齿必须拔除时，您嚎啕大哭，“牙没了，我可怎么办啊?”这时，口腔科专家安慰您说：“别怕! 三个月就可以镶牙了。目前三种镶牙方式：种植牙、活动义齿、烤瓷桥，完全可以满足您的不同需求。

先洗牙，找到蛀牙，封堵，做窝沟封闭，注意饭后，甜食后清水或茶水漱口。

6，蛀牙早期怎么办

龋齿根据龋坏的程度可以分为浅龋，中龋，深龋。浅龋一般没有症状，早期的话，一般采用直接充填的方法进行充填修复。中龋有冷热酸甜一过性的敏感的可以先窝洞垫底之后，再行永久充填。深龋可以安抚治疗后再充填，有自发性疼痛的深龋需要及时做根管治疗。

治疗龋齿的主要方法是充填。即将龋坏组织去除净，作成一定的洞形，清洗、消毒以后，用充填材料填初，并恢复牙齿缺损的外形，龄坏即可不继续发展。浅龋充填效果最好，具体可以去医院咨询下医生

蛀牙其主要形成原因是牙齿菌斑，牙菌斑是牙齿表面的一层几乎无色的薄膜，含有造成蛀牙“龋病”的细菌。每次进食后，牙菌斑中的这些细菌会和食物中的糖份或淀粉发生化学作用，产生腐蚀性牙齿的酸性物质。久而久之，牙齿的珐琅质硬会破坏，形成较脆弱的小蛀斑，若继续恶化则会形成牙洞，既蛀牙“龋病”。所以，蛀牙是从小蛀斑发展而来的，也是有蛀虫或者其它什么虫子和细菌，而是牙齿被逐渐腐蚀的结果。蛀牙在严重的情况下，会导致的坏死和脱落。蛀牙刚开始，患初期蛀牙的部位发生在牙齿的珐琅质，不会有痛的感觉，而且，牙齿表面通常是完整的，肉眼看不见有蛀洞，牙齿邻面这部份的蛀牙就更难察觉。蛀牙蔓延至牙髓，牙齿出现明显蛀洞，产生剧痛，牙髓有机会受细菌感染而坏死，细菌甚至会从牙髓经牙根部份扩散至附近的牙周组织，引致发炎或脓肿。蛀牙抓紧时间补吧.

不知道你说的早期是什么程度，如果只是菌斑附着的话，建议是要去医院做清除处理，最好再做个涂氟防蛀在处理，刷牙的话也可以用含氟牙膏；如果是你的蛀牙已经有了一个小洞的话，就必须去口腔医院做补牙了，现在一般是用高分子树脂材料做充填处理。不管怎样，都是建议你去正规的口腔医院进行咨询诊疗的，以免小洞变大洞，后果惨重。

来越多。早期的蛀牙预防效果好、治疗痛苦小、损伤小、花钱少，所以早期的蛀牙一定要及由于小孩对讲卫生认识的不是很清楚，而且大多小孩喜欢吃糖等甜食，因此得蛀牙的概率非常高。可是好多人觉得小孩还会换牙，因此不做理会，这是非常错误的思想。如果是小孩早期的蛀牙，可以采用窝沟封闭的方法治疗。由于小孩子刷牙会出现吞咽唾沫或口水的现象，因此不建议用含氟牙膏，但是成人不一样，所以成人早期的蛀牙，可以使用优质的含氟牙膏，刷牙。因为优质的含氟牙膏，一方面可以利用氟离子进入牙齿表面，形成保护层，帮助抵御酸性物质的侵蚀;另一方面，这种氟离子可以作用在其他牙齿上，对于一些小蛀斑，起到促进牙齿再矿化的作用，修复这些早期小蛀斑，避免进一步发展形成蛀牙。对于成人早期的蛀牙来说，牙科医生可以在患有蛀牙的部位涂上高浓度的氟化物，令早期蛀坏的部分还原。如果不行，就要选择补牙。早期的蛀牙相对于中期或后期的蛀牙来说，只要大家治疗及时、治疗措施到位，日常生活注意保持自己的口腔清洁卫生，还是可以治愈的。

7，蛀牙怎么治疗

蛀牙是牙科最常见的疾病，它是因牙齿的硬组织（包括珐琅质、牙本质和牙骨质）被酸破坏、脱钙形成窝洞。不过，由于蛀牙进行的速度、病人对疼痛的忍受度、或者病人对蛀牙的警觉性不同，所以当牙医师或病人本身发现蛀牙时，其破坏的程度也有很大的差异。如果蛀牙只侵犯珐琅质、牙本质或牙骨质，而没有伤害到牙髓（牙神经）时，通常病患轻者一点异状都没有，重者可能只会觉得对冷、热或甜食敏感，当刺激去除，症状也随之消失，不会持续疼痛。若蛀牙持续蔓延至牙髓，牙齿一旦受刺激引起牙痛后，就必需过一段时间才会慢慢缓和下来，因此常常造成病人彻夜难眠。此属牙髓炎的典型症状。若病人不马上治疗，牙髓可能慢慢坏死，此时症状却会暂时消失。不过因为蛀牙的蛀洞已通至牙髓，加上牙髓坏死，故实际上在牙齿与齿槽骨间已形成一通道。外间的细菌有通入体内的可能性，当病患之抵抗力减弱时，便有可能发生脓包甚至蜂窝性组织炎等严重后果。由于牙齿本身没有修复能力，当蛀洞形成后，只能先把蛀洞周围已破坏的组织去除，再以适当的材料填补进去，以恢复牙齿表面的完整性，同时也防止蛀牙的继续进行。这种治疗的方式称为牙体复形，俗称补牙。补牙时牙医师应按蛀洞大小、深度、位置选择适当填补的材料。目前一般最常用的材料是银汞合金（俗称银粉）和合成树脂两种。采用银粉作补牙材料已有一百多年的历史，它的成分是银、锡、铜、锌及水银。银粉经适当的充填能维持数年之久，而它的硬度也足以抵抗咀嚼力，对组织刺激很小，操作简便，价钱便宜，是一种非常好的材料。可惜它带有金属的银白色，对于需考虑美观的前牙就不太适宜了。除了上述的银粉，另一种补牙材料就是合成树脂。由于它的色泽可以选择，所以对于美观特别重视的前牙蛀洞，已是不二的选择了。其成分是塑料、石英以及其他填料。加上它可藉酸蚀处理牙齿表面的珐琅质，使增加合成树脂与牙齿的结合力，减少牙齿为了固定填补材料所需研磨齿质的量。至于操作的方便性，近年来已有可见光（卤素灯）硬化方式的合成树脂取代早期经调拌后自行硬化的材料，或是以紫外线照射加速硬化者。这样看来合成树脂似乎已是非常完美的填补材料，同时很多牙医师已不采用银粉。但笔者认为对于后牙邻接面蛀洞，银粉的边缘精确度较佳，所以银粉仍有其存在的价值。至于一些已破坏很多齿质的蛀牙，因所剩的牙齿结构无法支撑填补的材料，所以牙医师有时候会病患解释这“补不起来”。此时可能需要做一个牙冠保护起来，比较坚固。此外，如上所提牙齿已发生牙髓炎、脓包、蜂窝性组织炎等病症时，就不能只用“补牙”，可能解决。必先把牙齿的其他问题治疗好，才可以“补”。所以这样的牙齿治疗就必须花更长的时间了。 1．牙痛的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。 2．用蜂蜜点在牙痛的地方，过几分钟就好了，还能让你满口生香。 3．用牙签挑取一点云南白药加上开水一滴，调成糊状，再用牙签蘸着云南白药糊塞到牙疼的地方，一般3至5分钟后就能止住痛。 4．口含芦荟：割一小片芦荟，剥除外皮，把内含粘性液体的果肉含在疼痛处，2至小时自行缓解。 5．冰敷：就像治疗瘀伤一样，冰敷牙痛部位的脸颊，可缓解疼痛。每次敷15分钟，一天至少3至4次。 6．六神丸1至2粒，碾碎置于患齿牙龈上5至10分钟，每天1次，一般不超过3次。蛀牙刚开始：患初期蛀牙的部位发生在牙齿的珐琅质，不会有痛的感觉，而且牙齿表面通常是完整的，肉眼看不见有蛀洞。牙齿邻面这部位的蛀牙就更难察觉。有时需照X-光片才能确定。治疗方法：牙科医生可以在患有初期蛀牙的部位涂上高浓度的氟化物，令初期蛀坏的部分还原蛀牙蔓延至象牙质：牙齿出现蛀洞，进食时会感到牙齿疼痛。治疗方法：在蛀坏部分不大，牙齿还很坚固时进行补牙如果蛀坏的范围变得广泛，牙齿已很脆弱时进行镶制人造牙冠。蛀牙蔓延至牙髓：牙齿出现明显蛀洞，产生剧痛。牙髓有机会受细菌感染而坏死，细菌甚至会从牙髓经牙根部分扩散至附近的牙周组织，引致发炎或脓肿。治疗方法：牙髓治疗(杜牙根)，如有需要，会镶配人造牙冠如果牙科医生认为不适合进行牙髓治疗便需要脱牙通常治疗“蛀牙”方法是，牙科医生先用激光，找出牙齿内部的腐坏部位。然后用钻头在蛀牙上打孔，钻出一条通道。接着用刮、擦等方式将腐坏部位清理干净，最后再用填充物将牙齿的空洞填满。这样不仅费时费力，而且也会给患者带来很大的痛苦。现在的臭氧治疗法就要好得多。医生直接将臭氧气体喷到蛀牙上，这样便可以直接杀死绝大部分导致蛀牙的细菌，还可以有助于牙齿的再生。对于儿童而言，这种新方法还具有预防蛀牙的作用。据专家介绍，这种臭氧方法只需几秒钟，就能够杀死蛀牙上99%的有害微生物组织。而仪器上装配的吸力帽和恢复装置，也能够保证治疗时不会有气体漏入患者嘴中。在臭氧治疗后，蛀牙已经被清理干净。患者既可以选择加入填充物，也可以不加，都不会有多大影响。这种臭氧治疗法，不仅治疗效果良好，而且还十分快速。以往在治疗蛀牙时，光是对一颗牙齿的钻孔、填充就要花上最少半个小时的时间，而臭氧治疗时，喷涂一颗牙只需不到一分钟的时间就能完成。这个新方法是由英国北爱尔兰的贝尔法斯特皇后大学研究的。现在，许多牙医已经开始采用这种高效、无痛的臭氧治疗法了“蛀牙”医学上称为龋齿，是由粘附于牙面上的牙菌斑中的变形链球菌将食物中的糖和淀粉酵解产酸，逐渐使牙齿脱矿缺损而形成的。因此，要预防龋齿必须从去除牙菌斑、减少糖类摄入和提高牙齿的抗酸能力几方面入手。1、正确刷牙：这是去除牙菌斑的有效方法。先为孩子选购一支刷头小巧、刷毛细软、毛端圆钝并富有弹性的儿童保健牙刷，再选购一支含有氟化钠的单氟牙膏或兼含有单氟磷酸钠的双氟牙膏。牙膏中的氟化物能增强牙面结构、促进矿化，提高抗酸能力并能抑制牙菌斑。小儿一次用量约豌豆大，年龄增长可适当增加用量，刷牙时应避免咽下。孩子初学刷牙时，家长应作示范并耐心地教会孩子如何正确刷牙。正确刷牙的要点是：刷毛与牙面约呈45度，顺着牙缝竖刷。上牙往下，下牙往上，咬合面前后来回刷。而不是拉锯式的横刷，那样会损伤牙齿和牙龈。每次刷牙3分钟，早晚各刷一次，并持之以恒。2、合理饮食：甜食是孩子偏爱的食品，其中含有大量的糖和淀粉例如糖果、巧克力、饼干和糕点等。尤其是粘性大的甜食易粘附在牙面上，为牙菌斑中的致龋菌提供了充足的养分，经代谢后产生的有机酸致龋性很强。因此，要劝说孩子少吃甜食，尤其不要在睡前吃，睡前饮食后要刷牙。此外，日常饮食不要偏食。膳食成份应包括五谷杂粮、豆类及豆制品、奶及奶制品、鱼肉蛋禽和蔬菜瓜果。这样有利于孩子的生长发育和身体健康。3、定期检查：由于龋齿初期无症状而不易被察觉，直到出现疼痛症状时家长才急于带孩子到医院就诊，此时往往已错过良好的治疗时机。因此，医生建议在孩子周岁时便可进行首次检查，以后每半年定期复查一次，发现龋齿及时治疗。切莫因事务繁忙而忽视了孩子的牙齿健康，愿您的孩子拥有一口整洁健康的牙齿。