怎么区分上下牙贴，美白牙贴不知道哪个比叫好呀谢谢啦

1，美白牙贴不知道哪个比叫好呀谢谢啦

欧诺洁美白牙粉。它不但价格便宜，而且相比起烤瓷牙，自己在家里就能做，十分方便。使用方法也非常简单：刷牙后贴在牙齿上即可，每天只需使用1—2小时。在中国，各大超市也有不同品牌的美白牙贴出售，牙齿美白同样成为一种时尚趋势。

美白牙贴不知道哪个比叫好呀谢谢啦

2，长期的坚持刷牙是不是牙齿真的会变成那种雪白的有没有哪种美白效

首先要根据你的牙齿的染色程度来区分，假如现在不是很严重的话可以坚持刷牙，用牙贴、牙线、饭后用漱口水尽量少吃色素大的食物如酱油红酒等。假如你的牙齿染色程度比较深你可以去做一下牙齿美白的手术，一般有烤瓷牙或者冷光美白两种，烤瓷对牙齿的伤害性较大个人建议不要去做，可以选择后者冷光牙齿美白，这个一般30分钟搞定可以维持大概2-3年左右，只要你不是孕妇或者敏感性特别大的人都可以去做。关于美白牙膏的问题，现在一般用的比较多的有舒达适、beyond的peral white都还比较不错。

牙膏刷牙只是预防，美白效果其实微乎其微。如果想变白可以去做牙齿冷光亮白。

不一定

长期的坚持刷牙是不是牙齿真的会变成那种雪白的有没有哪种美白效

3，牙贴如何使用

1、首先需要撕开牙贴的贴纸背胶。2、尽量多露出牙齿，用手拿着牙贴的两头，与牙齿保持平行。3、用力贴上牙齿，并且抹平没有贴齐整的表面。4、贴好后，将多出的部分向口腔内折起来，每天上下排牙齿可分别使用牙贴2次。5、使用完牙贴后，通过漱口把牙齿上残留的牙贴凝胶去除掉即可。

美白牙齿的小法宝有哪些？你知道美白牙贴怎么使用吗？

撕去牙贴的保护膜，把牙贴贴在牙齿的外表面，并确保贴紧，把多余部分把它折贴到牙齿里面，注意不要贴到牙龈上，约半个小时后取下来了。建议不要贴的太勤过多反而起不到洁白牙齿的作用，因为牙贴具有较强的氧化性，过多反而会腐蚀牙龈、破坏牙釉质。

很简单的！把牙贴有啫喱的一面贴在上下牙齿的正面，要沿着牙龈线贴哦！贴好后用手指压一压，确保贴紧了。多余部分把它折贴到牙齿里面，但是注意不要贴到牙龈哦！30分钟后就可以取下来了。个人建议是每天用一次就好了，不要超过两次。这种牙贴效果挺持久的，不需要用很多的，一年不要用超过两盒。

你照说明书使用啊！他分上下两个牙贴，打开盒子之后，左边一般是上牙贴，右边的是下牙贴，撕下透明纸，把有着哩的一面贴到牙上就可以了。哦，对了，多出来的部分给他折到里侧的牙上。每天用两次，其实用一次你就会看见效果。这种东西你用就有效果，不用还是和原来一样的。好象总共28贴吧，能用一个星期。我原来用过，不过忘记了！用完了之后牙有种疼痛感，如果不是特别需要建议你还是少用这些东东，我朋友用了之后有上诉的不适感，现在他都停用了！

牙贴如何使用

4，我的牙齿比较稀吃肉的时候牙银会肿并且蛮痛有那个能告诉这是怎

有的时候嵌塞食物不一定是因为牙齿稀疏间隙大有的时候恰巧是某两个牙贴的太紧牙缝太小的缘故哦正常的两个牙齿之间是有一定的邻接关系的吃的食物会从旁边的所谓食物溢出沟排向两边这需要有良好的上下牙咬合起来的正常关系建议你可以去医院调一下咬合关系就能缓解很多的这个方法最保守你可以试试不要听别人说的一塞牙就去做烤瓷伤牙而且贵还有用牙线是很难坚持的我自己是口腔医生都坚持不了调磨选磨就是用个机器把牙面上一些位置不正的小凹陷或者小突起磨的圆顿一些基本无伤害但是作用很明显你可以试试哦我自己有个部位容易塞东西就是这样做好的但是要找个比较好点的医生~~~

口腔内牙齿比较稀唆，大不分原因就因为口内拔牙后没即时修复以及经常使用牙签导致，如果是因为拔牙后未即时修复的话，简直先作牙齿矫正后再做烤瓷罐修复，，如果非因缺失牙体导致，而因为经常使用牙签可作口内矫正。时间都看局限的年龄一般时间为1年-2年。到矫正修复后建议不使用牙签，而使用牙线对局部牙体进行清洁。

同意楼上的，但不建议做烤瓷修复，太伤牙体！不要怕麻烦去做个矫正！

你好，你的情况分析下来应该是由于食物嵌塞所导致的。遇到这种情况第一是建议你在饭后立即用牙线（超市可以买到），千万别用牙签或针！正确使用牙线将食物残渣掏出，防止其压迫牙龈。然后用漱口水或淡盐水含漱十五分钟。如果肿痛还可在该处上碘甘油。每天刷牙时，可使用冷酸灵（白色）先敷在疼痛位置五分钟，再进行刷牙. 如果觉得麻烦，建议去医院通过对该位置的牙齿做修复处理，即做烤瓷牙。通过烤瓷牙纠正你牙齿间的临接点，以改善食物嵌塞的问题..

这种情况通常跟牙体的形态有直接关系，食物嵌塞导致牙周组织病变形成牙周袋、牙龈肿痛也是极为常见，目前对于严重的患者口腔科常用的方法都是采取冠套修复的方法改变牙体形态达到目的。

经常塞牙不是扣了呀?用压线剔就好. 多吃水果蔬菜增加维生素的含量牙龈肿痛的症状就会缓解拉!

5，氟斑牙如何医治氟斑牙可以美白吗

氟斑牙的牙齿变色是氟元素的过量摄入引起的，这主要是由环境因素所造成的。氟斑牙及称斑釉牙或黄斑牙，是一种慢性氟中毒在牙齿中的表现。这种病是因为平常饮用水中的氟元素含过高。氟是一种在自然界含量很小的化学物质，它既有防龋齿的作用，又能致病。水中如果缺少含氟的物质，会减低儿童牙齿抵抗龋齿的能力;如果氟含量过高，又会沉积在体内，引起慢性的氟中毒，在牙齿就会表现出氟斑牙。氟斑牙的严重程度与水中氟的浓度成正比，就是说水中含氟量越高，病情也越来严重。但是过高浓度的氟就像四环素牙一样，只在牙齿发育矿化期间摄入人体才会引起氟斑牙，过了这一时期，水中氟含量再高也不会引起这种牙齿病变。也就是说牙齿的矿化在7岁以前已其本完成，一个人在6，7岁前住在饮水含氟量过高的地区，但长大后迁往饮水含氟量正常的地区，也还会得氟斑牙。这种病主要是影响恒牙，很容易分辨。轻者牙齿表面有混浊的白色横线或斑块，严重的牙齿变成黄褐色，更严重一些的牙齿出现凹坑和边角的缺损。因此对于没有缺陷的着色氟斑牙者来说，除去这些色素，即可达到美观目的。轻中度四环素牙、氟斑牙推荐使用法国立贝尔洁白牙贴（网址：ali99.cc）。采用与冷光美白相同的活性成分，添加牙齿美白因子、高科技催化剂、天然植物提取的浓缩精华液，具有超强的分解能力。有效成分能强力渗透进入牙釉质和牙本质中，迅速透进牙齿微孔状结构，与牙釉质层和牙本质小管中的色素分子结合，发生氧化还原反应或者络合反应，将有机色素由碳环结构还原成亲水性无色素小分子结构，然后小分子逐步外移到牙体表面，随唾液，或在漱口和刷牙的过程中脱离牙齿。立贝尔洁白牙贴能快速去除烟渍牙、茶渍牙、咖啡渍等导致的黄牙、黑牙，对四环素牙、氟斑牙也有很好的疗效。如果是重度的四环素牙或者氟斑牙，建议使用烤瓷牙：将牙齿磨小以后，把人工瓷牙套装在原有牙齿上，彻底改变原有牙齿的颜色与形态。根据牙齿材料的不同，价格相差很大。主要适用于严重的四环素牙、氟斑牙且伴有牙齿发育不全或牙质脆弱、重新四环素牙、氟斑牙修复等。四环素牙、氟斑牙瓷冠修复可以获得最佳的美观效果，最为关键的是可保持牙齿的长期健康。最大的缺点是需要磨牙，而且费用昂贵，一般来说只做会暴露在口腔之外的牙齿就行了，一共16个，上下各8个。（1）、法国立贝尔洁白牙贴：国内唯一经国家食品药品监督管理局批准的牙齿美白产品（牙贴、洁白牙贴，鄂食药监械(准)字2010第2630939号），可以在国家药监局网站查到。其安全性相等同于国药。（2）、法国立贝尔洁白牙贴：国内唯一经过实际临床检验的牙齿美白产品。经华西医科大两年临床试验才推出的产品，华西医科大是目前国内最权威的临床试验机构之一。经过上万例临床试验证明，有效率达到92.8%。临床试验证明: 7天或14天后，能使牙齿明显亮白，没有明显不良反应，是一种简单安全有效的牙齿美白方法。（摘自原文）。

首先跟您解析一下氟斑牙是怎么来的：氟斑牙是指牙齿发育的阶段，由于长期饮用高氟水源导致对牙釉质的不可逆损害，多见于高氟地区。氟斑牙美白，可通过使用生物修复自然美白的方法，它通过对牙齿表面的生物修复，清除氟斑牙表面的矿化斑，恢复牙齿表面光泽，而达到自然增白的效果。它同时在牙齿表面加上一层生物保护层，以替代受损的牙釉质，提高及巩固氟斑牙的牙质，避免氟斑牙过早出现牙齿脆化及牙体过敏的症状。提醒：它是通过生物修复来逐渐恢复牙齿原色，而不是有害的化学漂白，因此不要期望使用它来得到类似牙齿漂白电视广告的美白效果，那样是不切实际的喔。参考资料：爱牙网

6，怎样要牙齿更白

■ 小技巧你可以试着使用【牙粉】牙粉很有效，就早起、睡前各刷一次。约五至十天就有成效出现了。很有效。不过如果你本身牙的颜色就属于偏黄的话 . 可能就要到各牙医诊所请求帮助。 ■ 这三种方法也不错 1 :冷光美白：照的时候简直要酸到脑子里去了，回家后还要继续酸软个三天！但有很明显的美白效果。 2 :美白牙齿笔：它的前端有刷头，睡觉前刷在每一颗牙齿上，隔天早上起床再刷洗掉，也有不错的美白效果。一般牙科都有卖这种美白笔，它和我刚刚说的美白牙齿剂都是「Brite Smile」这个牌子。 3 :百龄牌的洁克美白牙粉：效果也不错！ ■ 目前牙医师能做的牙齿美白工作大约有下列几项： ●1.超音波洗牙：健保给付的洗牙,主要是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。厚层的染色,借着超音波洗牙,也可以去除大部份；但是在牙齿有凹洞,有沟槽,或是邻接面的地方,染色是不易清除的。 ●2.肠杯加上糊剂打磨：这是传统的牙齿美白方式.糊剂用的是 prophylaxis paste 。它可以去除掉牙齿光滑面上的染色。使牙齿恢复原来的本色。但是对于在凹洞、沟槽,邻接面的染色,它还是没有办法清除掉。 ●3.牙齿喷砂处理：由水、空气、颗粒所组成的牙科喷砂处理机, Air-powder system ,可以将牙齿表面上,所有的染色清除干净。包括牙齿表面上的凹洞处、沟槽处,和邻接面处。它使用的颗粒是 Sodium Bicarbonate 。以上方法,主要是去除附加在牙齿表面上的,牙菌斑、牙结石,和染色,而恢复牙齿原来的颜色,而达到清洁美白的效果。如果是牙齿本身质地的改变颜色,恐怕就要藉助过氧化气类药物,才能达到美白牙齿的效果。 ●4.活性牙齿漂白：借着个人牙齿漂白牙托,放入 10% 的碳酸盐过氧化氢,将它牢牢的套在牙齿上。随着药物作用时间的增长,牙齿的颜色会渐渐的变淡、变白。它的好处是：患者自行在家里做。患者可以自行决定要漂白牙齿的颗数。要漂白的次数,每次漂白的时间。和全部疗程结束,停止的时间。它的缺点是：疗程较长,约 2 周的时间,才能达到一般患者想要的美白效果。另外,药物本身对牙齿,对软组织多少都有伤害。最好还是在牙医师指导下来做,比较好。 ●5.电浆牙齿美白：它一样是利用过氧化物药剂,涂布在牙齿表面上,组电浆机器照射、去活化,催化药物的氧化还原反应,而达到牙齿美白的效果。它每次的疗程约 1 小时,必需在牙科诊所里做,全部疗程 3 ~ 5 次,才会达到一般患者想要的美白成果。它通常袛做上、下排前面的牙齿,颊侧面尔。申中线算起,上、下、左、右,每边 4颗, 16 颗牙齿的类侧面。 ●6.雷射牙齿美白：它是利用较高浓度的漂白剂(H2O2 过化氢),搭配适当的雷射剂量,催化特殊触媒,强化过氧化氢的漂白作用,将齿内有机色素,由碳环结构,漂白至亲水性无色素结构,而达到安全美白的疗效。在 21 世纪, 一切讲求速度,效率的您,恐怕它就是您最好的选择。它一次就 OK 。一次疗程约 3 小时。同样的它必须在牙医诊所里做。它袛做上,下排前面的 16 颗牙齿,袛有颊侧面。虽然使用过氧化氢药物,处理美白牙齿。多多少少对牙齿本身和牙齿周围的软组织有伤害,但是都在可控制的范围内,不必过虑。牙齿和软组织的不适,大约过 3 ~ 6 天就可恢复正常。 ★★为象牙质的缘故，东方人牙齿原本就有点黄，只要不是太严重，并不一定要『美白』。市面上许多美白产品是运用氧化剂氧化齿质，短时间内牙齿会变白，但一段时间后颜色通常会『黄回去』，所以想美白应先请医师评估适不适合做，费用也需医师看过才能估计

原本牙本质是黄的话是无法因为物理或化学原理改变牙体的颜色如强制性使用“物理化学物质”改变则会损伤牙齿健康。如果是因为烟茶或其他色素引起牙体变黄比较快速的方法建议到当地医院或诊所进行口腔洁治。另外在刷牙的时候在牙膏加点盐干刷. 牙刷两个月更换一次，使用比较柔软的牙刷。刷牙姿势要正确，牙面保持垂直上下上下刷，牙背则扭转刷法，像开门的时候扭钥匙那个样，牙背不管哪个部位都需要保持这个姿势，开始是不习惯，建议对着镜子慢慢改善，形成习惯。

把皮肤晒黑点就显的牙齿白些,这应该是最快的办法吧!!呵呵...

你按我的办法做就，可以拥有电视上那样迷人的美白牙齿了，并且不用花4000多去做冷光一类的。牙齿基础： 1电动牙签:欧乐B蜂鸟电动牙签￥59元避免普通牙签造成的牙齿缝隙纠正一个错误概念，牙线！虽然牙线也可把塞在牙缝的食物清出，但它更重要的功能是把牙齿的表面刮干净，而不是掏牙缝。否则和普通牙签没什么两样，多把牙缝弄得很大 2屈臣氏全效护理薄荷牙线19.9￥/50m 3欧乐B或高露洁漱口水 39.9￥/500ml 外出用餐后务必使用其实保护牙齿要有强迫症一样地惶恐才可以阻挡牙菌斑！至于美白 1每晚在刷牙后，用化妆棉沾柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。这个流传比较广，不过用处不大，我都试过那么秘籍是~ 无论用什么品牌前提要准备凡士林膏和屈臣氏化妆棉 2迅白牙齿洁白液 99￥ 3高露洁捷齿白美白液 78￥ 4佳洁士深层洁白贴 155￥/28片得用2盒 5喜得白白牙素（参考价格：22.9元）这些都是在屈臣氏能够购买到的产品说几点，在屈臣氏，黑克和牙医世家都对牙龈损伤很大，其实上边几款也是迅白说是不伤，其实也是很疼的。 Crest的牙贴用完，牙齿很酸，牙龈也会有烂，需要吃大量B2。一定得跟上。它的原理是让表面的色素分子变小，分布均匀。和牙科医院所有4千左右的处理一个道理。因此看起来会白很多。高露洁效果挺明显。每次用都要晾干，所以嘴唇要抹厚点的凡士林，普通唇膏根本不行，龇牙要龇半个小时左右呢。白牙素对珐琅质其实有损伤，那么可以有补救办法，就是连续用一个月牙素，早晚都用，但是连续吃一个月芝士。芝士可以加速珐琅质的更新，前提是你的钙质补充足够，否则芝士补钙，对珐琅质的作用就会降低。一般来说，想效果好，就要先提前2个月补钙，然后用白牙素，外+早餐吃芝士。另外不要喝很多牛奶，具体的不解释，你要是想问，再开个专题，我回答给你。这些办法连续轰炸下来需要半年左右，之后就靠保养就可以了。一天刷3次牙，用不同的牙膏。早晨绿茶牙膏清新口气中午竹盐牙膏消炎健齿晚上夜间多效整晚清爽外出用餐一定用漱口水+牙线，平常想用牙签时用电动的/ 牙菌斑是由食物当中的葡萄糖产生的物质吸附细菌，细菌在牙齿上面建立滩头阵地。如果刷牙的时候能够及时刷掉的话，就不会进一步发展。总之这些都比做假牙强，那种超级完美牙，说说那些明星的迷人牙齿，有的是假的。年轻人要把自己的牙磨掉90%再带完美外套，会无比脆弱。你能想象么？多脆弱的牙齿！！！另外，多吃美白牙齿的食物。具体原因也都写给你 1、芹菜减少蛀牙和黑色素，还可以减肥。 2、双色大头菜除了此之外，维生素C的最佳食物来源西红柿、柑橘、草莓、樱桃等。 3、乳酪就是芝士啦，乳酪里含的钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙；而且经常食用乳酪能够增加齿面的钙质，有助于强化及重建珐琅质 (因为钙是组成珐琅质的最主要成分)，使牙齿更为坚固。 4、绿茶它的抗氧化能力相当强，可以预防多种癌症，常喝的人也会减少罹患心血管疾病的风险。一方面是绿茶含有大量的氟(其它茶类也有)，可以和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果。另一方面是研究显示，绿茶中的儿茶素(catechins)能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌，同时也可除去难闻的口气。整天都处在空调环境里的上班族，皮肤较其它人更容易出现问题，干涩、容易长小细纹。补充水分自然是最佳的选择，因为人体如果缺少水分，尿液会减少，也就不容易排除身体内的毒素，随之而来的是容易疲倦、思维混乱。但补充水分也有学问，在空调环境中的人，最好改喝绿茶，绿茶除了可以补分外，还可以预防计算机辐射线。 5、洋葱洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，在试管实验中发现洋葱能杀死多种细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌，而且以新鲜的生洋葱效果最好。和大头菜拌沙拉最好，记得用低脂酱 6、香菇香菇里所含的香菇多醣体(lentinan)可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。香菇为侧耳科植物香蕈的子实体，又名香蕈、冬菇、花菇、香菌、香信等。味甘性平，具有补气益胃、增智健脑、降脂减肥……抗癌新兵：香菇煮汤、清炒或凉拌都很可口。每周要保证吃2～3次各种菇类。 7、芥末芥末内含一种称为isothiocyanates的成分，这种物质也存在于其它十字花科蔬菜里。芥末里的isothiocyanates可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。当然是吃日本料理。或者吃木耳。 8、水 9、无糖口香糖嚼食无糖口香糖可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。嚼食添加“木糖醇”(xylitol)的无糖口香糖之后，对抑制造成龋齿的细菌，效果明显。木糖醇是一种热量很低的代糖，可以产生甜味，但不会被口中细菌利用。嚼口香糖别超过一刻钟，5分钟吐掉为宜。牙科医生强调，嚼口香糖并不能取代刷牙及使用牙线来清洁口腔，尽可能吃完东西就马上刷牙。 10、薄荷薄荷叶里含有一种单帖烯类的化合物，可以经由血液循环到达肺部，让你在呼吸时感觉气味清新。缓解牙龈发炎、肿胀的不适感。可以减少口腔内的细菌孳生。这样做也就500左右，而且是分期的咯~~：）希望你美白成功。另外，Crest的牙贴没有问题，不像广告上说的，只是进口时候的数量纠纷而已，质量过关的。所以你要买2盒，用2周，呵呵参考资料：完全自己实践。

目前临床能收到最好效果的美白方法主要是冷光美白效果明显，而且是现在是最广泛用于临床的美白治疗方式，你说的牙齿黄是你牙齿本身的颜色还是别的其他什么原因，亚洲人的牙齿正常本身就是有些偏黄颜色，VISA国际通用比色板比色A2 A3 如果你觉的你牙齿本身颜色还是黄冷光美白能给你带来2到3个色号的提升，保证时间估计是2-5年，正常步骤是超声洁牙抛光喷砂冷光美白临床收费在2000左右，根据不同地区有地区差异正规三甲医院收费标准2000左右。

~~ 刷牙的时候以圆的形式刷,或则去洗牙,不过洗牙很损!我试过头一个方法,效果很好,牙齿也白了许多,最好就是延长刷牙的时间,每次刷个3.4分钟就好了

7，拍婚纱照前女的都要注意哪些事要做什么准备

对于即将跨入婚姻殿堂的一对新人来说，特别是女生来说，婚纱照是一件非常神圣又庄严的事情，这可是记录这一生最美好时刻的印记。为拍摄出最完美的婚纱摄影需要做的准备工作有：1. 【关于胸衣】女人嘛，谁不想显得胸部更加傲人，让每一个欣赏婚纱照的亲朋好友都能过被你那性感的沟壑所吸引。因此可不要以为随便选个胸衣拆掉肩带就可以了。因为拍摄的时候店里面的婚纱是很重的并且很多时候不是和你完美合身的。所以最好自己选择一款浅色系无花纹的内衣。大小尺寸要刚好。可以适当准备好乳贴乳垫配合摄影需要。无论是显得或者曝光或者有底色可都不是美观的噢。2. 【关于鞋子】正常情况下鞋子是不会被拍摄进画面的，因为女生的脚大多是被常常的婚纱所遮盖的。及时临时需要一般婚纱店也是有准备的。所以建议选择一款舒适的鞋子最为重要，甚至是运动鞋都是可以的。这样在疲劳的拍摄过程中才能立于不败之地噢。如果男女身高相差过大的话可以准备个小凳子什么的做不时之需。3.【关于附加消费等细节】事前一定要先问清楚，套餐可以选择的是那些区域的衣服，多少套。加或者减的价格是多少。如果有更改的话价格怎么算。是否有附加消费。如配饰化妆卸妆的东西是否需要钱等等。做到了然于胸，这样才会开心又顺心。4.【关于风格挑选】一般的套餐都会有规定好拍摄几套风格，增加一套价格波动是很大的。很多人在选择的时候都是凭感觉去选，虽然感觉好看，但是服饰并不一定适合你自己噢。所以要根据自身的条件去选衣服，而不是凭感觉和喜好来。有兴趣的可以在拍摄前寻找各种机会去试试各种风格的搭配，找到适合自己的风格和路子。比如服装店试穿、写真、COS的衣服租借等等。5.【附属的饰品】很多影楼会随相片售卖各种的附属品，比如什么挂坠了，摆设了等等。大家要始终清楚，正真有价值的其实就是那几张照片，其他的一切都很简单了。你完全可以拿到照片之后在外面做一下。价格可是悬殊很大的。6.【婚纱照的核心是什么】很多人会觉得婚纱照的核心是衣服，其实不是的，真正的核心是化妆师、摄影师和后期的修正师。所以最好在拍摄之前对为你服务的师傅有所了解。选择真正好的师傅。另外也要积极主动的配合好。任何艺术创作都是一种感性的东西。你配合的不好，或者你们一方心情不爽了，很可能最后的作品都不太理想。可以事先看看你觉得优秀的婚纱照，学习下他们的造型姿势。这可是门学问。7.【婚纱照主角是女人】说白了对婚纱照的重视程度一般来说都是女人比较看重，并且整个片子的主题一般都是女人。男人只能是绿叶。男士们这一天要辛苦些照顾好女士们，让她们有一个轻松和愉快的身心去完成如此重要的事业。8.【新浪要积极】不难想象，拍婚纱这类事情都不是男人的强项，所以为了避免重复劳动和最终效果的不理想。先生们要拿起万分的兴趣去参与进来。不要只是走个过场。当然这种事情还是要女生们做好监督和督促的。9.【饮食和睡眠】拍婚纱的这一天会如同打仗一样的辛苦劳顿。因此要少喝水，午饭可以准备的充分一些，换自己的好心情。当然如果你无所谓可以吃店里为你准备的。提前一条不要熬夜了早点休息。10.【装扮】新娘的服饰选择要注意，特别是冬天如果有保暖的衣服的话要选择不会刮花妆容的衣服，拉链的那种。新郎记得将胡子刮干净。准备黑白色袜子，根据需要。当天可以洗好头自然吹干准备做造型，不要有任何涂抹。新娘自己就不要化妆了也不用佩戴饰品除了你们的结婚戒指。11.【贵重物品】拍照的这一天有点混乱，所以你们的随时物品尽量简单一点，贵重物品就不要携带了。12.【寄语】要事先有充分的思想准备接受这一天的辛苦。积极配合，耐心等待，用一颗平和的心去完成一幅幅最伟大的作品。

拍婚纱照之前，影楼会给你发一份准备的邮件或者给你打电话，呵呵，其实很简单，女士就是少喝水，怕第二天眼睛肿。其次就是带一双高跟鞋，颜色不限，然后就是不能戴框架眼镜，有隐形更好。无肩带内衣有的话就穿，没有没关系，可以照的时候把肩带放衣服里就行了，我当时还准备的，也没用上，去了就挑衣服化妆，肩带直接放衣服里了，没事。哈哈。。男士要带黑白色袜子，如果有自己合适的西服可以带一套，不带也没问题，基本上人家都提供。。带点小毛绒玩具啊，可爱的饰品啦，如果能搭配上就用，建议别带太多东西，不好放。。

至少在两个月前就要开始准备了。减肥、美容、美体。注意拍照前一段时间不要轻易更换化妆品，以免过敏。不要吃辛辣的东东，小心长豆豆喔。如果你手臂上的汗毛很多的话，在一个星期前就要去美容院把它脱掉。在拍照当天，要穿无肩带的白色胸罩，不要穿套头的衣服，尽量穿简易的开衫，最好在早上起来后洗个澡、洗个头，但是不要在头发上打任何定型的东西，然后就好好的吃个早餐和你先生甜甜蜜蜜的出发吧！还有很重要的一点，最好不要把拍照的时间选在你每个月不舒服的那几天喔，那样的话你会很辛苦的。好了，祝福你们幸福吧！

到美容院做个全身护理，看起来更漂亮..

第1问：什么时候开始准备照婚纱照合适？　　影楼拍摄婚纱照，一般来说会想你所想，提供一些喜帖啊，海报什么的给你婚礼用，拍摄本身只要一两天；选片和取片也不太耗时，各有一天肯定够了，主要是中间会有等待制作的时间，那会比较长，要想不那么紧张，最好至少在婚礼之前三个月就准备拍婚纱照。　　第2问：什么是安瓶？安瓶是一定要的吗？　　简单来说，就是一种化妆品，它的作用是使皮肤平滑，安抚干皮，针对油性皮肤也会控制油脂分泌，隔离彩妆，使得妆面长久。　　影楼在给新娘化妆的时候一定会推销这个东西，并采用强大的心理攻势，使得面皮薄的新娘无法拒绝，花上这一笔钱（一般来说一支安瓶价格不少于100，至少会推销3支）。这个安瓶绝对不是必需品。油性皮肤的mm如果平时就化妆，那可能比较烦恼，因为油脂分泌旺盛很容易花妆的。但是影楼那些安瓶，其实都是些成本低廉的产品，甭管他吹得有多响亮，哪国哪国进口的，未必比得上大家平时自用的产品喔。建议大家自备，在影楼买实在不合算~~　　第3问：老公需要准备些什么？　　新娘子们都很漂亮，新郎在拍照中就是绿叶嘛，不用特别紧张。　　新郎一般都疏于打扮，新娘需要替老公注意的有以下几点：　　1）头发。新郎的头发会被化妆师简单吹整一下，但是改变不了太多，最好拍照前一个星期完成新郎的理发。染发也要提前。新娘也是一样。　　2）牙齿。新郎如果牙齿不好，建议使用洁白牙贴之类的先美白一下，或者拍照时坚决不要露齿笑！不然效果很差。　　3）皮肤。新郎不用那么密集地面膜养护，但拍照当天还是要涂一些比较滋润的面霜，不然干干的掉皮，那就要给他也来安瓶啦！　　4）胡子。有的新郎胡子很容易长，早上刮了下午就又长出来了。所以拍照当天要戴上一个电动剃须刀，可以随时刮。　　5）鼻毛。不过很多男生的确是鼻毛很长，一笑就要眦出来，实在太影响情绪啦。拍照前一定要修饰一下。新娘自己也要仔细看看喔。　　6）鞋袜。新郎一般很少有机会拍到脚。如果有比较动态的全身像也会出现，保险之计是全黑的鞋袜。但是一般来说配白纱也都会选用白西装，所以白色的皮鞋也是可以选择的。要看新郎新娘自己的想法了。　　7）戒指和指甲。新郎的手会有比较多的机会出场，所以指甲修剪一下，千万不要指甲缝带着黑泥上场啊！戒指可以根据需要戴上婚戒或者装饰性强的。让新郎戴上一个丝绒小袋子，杂七杂八一定要收好装好，换服装的时候一定要检查口袋，不然拍个照还丢了戒指，可就麻烦大啦　　第4问：我皮肤不太好啊，会不会影响拍照质量？如何调整？　　皮肤这个东西不是一下子就能调整过来的。很多新娘要忙婚礼阿，反而结婚前会很劳累，这很不利于保养。要记得一个原则：保证睡眠！睡眠是最好的保养。　　很多新娘脸上有小豆豆，还有些新娘担心自己不够白。这些在拍照时都不成问题，因为脸上会有非常重的妆，全都被遮住了。倒是皮肤很干的mm要注意，因为一整天都带着很重的妆，皮肤非常劳累，干燥，又要一直笑，干纹很容易出现！所以皮肤干燥的mm，在拍照之前最好连做一个星期的补水保湿面膜，把皮肤调理得水水的；在拍照之后继续做一个星期的保湿面膜，让皮肤保持最佳状态，迎接婚礼。　　很多新娘容易忽略身上的皮肤。比如夏天去游泳，晒出熊猫手啦，那拍照的时候穿上抹胸婚纱可就怪怪啦。虽然身上也会打粉，但是底子不好打出来也不好看喔。所以拍照前一个月不要猛晒太阳，可以选一些有美白效果的沐浴露和身体乳液，重点保护胳膊，胸前，肩颈，因为这些都是拍照时容易裸露的部位哦。有些mm后背会有小豆豆，一般不用紧张，因为背影不会很多，露背装也不会很多，真的要选择露背的话，也可以跟化妆师沟通，让他们多打些粉遮盖。　　第5问：拍照之前需要去试穿吗？　　如果服装在5套以上，建议提前去影楼试穿一下，先行挑选。一来是可以避免拍照当天挑花了眼，浪费时间；二来是可以定下自己喜欢的婚纱，省得被别的新娘穿走了，错过了合适自己的婚纱怪可惜的。　　另外试穿婚纱还有个好处，就是知道自己穿上什么样的婚纱，会暴露什么样的缺点，比如胳膊粗啦，腋下的肉肉多啦，显得脖子短啦，什么的。而且婚纱挂着的时候不显好，穿上之后效果才能出来。　　第6问：拍照那天，新娘穿什么内衣好？　　首先，新娘务必准备一个无肩带胸衣。内裤也最好是无痕内裤，虽然婚纱都带裙撑，肯定痕迹全无；但是修身的晚礼服，有时候能看到一些痕迹的。是否一定要穿隐形内衣，就是那种硅胶质地的贴在胸前的内衣，则要看新娘本身的喜爱了。　　如果新娘能够自备隐形内衣，有一个很大的好处，就是不会被影楼推销。礼服助理一般都会推销这个东东，很贵的　　第7问：拍照当天，我该如何打扮自己？　　拍照当天早上一定要做好保湿，起来早的话可以简单做个面膜，因为一整天都带着很重的妆，不好好准备的话，对皮肤伤害太大了。常规的保湿之后，最好再加个透明的隔离霜，隔离一下彩妆。不要带润色功能的，不然化妆师看到了会让你洗去　　衣服选择轻便舒服的款式比较好，还有一个原则是容易更换。因为穿上婚纱以后没法上厕所的，有时候穿好婚纱要等好久才能进棚，中间想要上厕所怎么办哪，轻便的运动服能很快地穿上脱下，嘻嘻。　　头发务必不要喷定型着哩水之类的。因为造型师会打乱你的发型，同时用极大量的定型液，早上还是保持头发的清爽柔顺就够了。　　第8问：如何挑选服装？　　婚纱是最重要的，所以新娘要仔细挑选婚纱的式样。而且室内外两套白纱应该有所区别。例如，室外选了大拖尾，室内就可以选小拖尾；室外选抹胸，室内就可以选吊带，要体现出不一样的风格为好。　　一般来说，白纱都不会非常简约，毕竟是郑重其事的婚纱照。但是突出腰身和胸部的曲线是必须的。如果自己不是很有把握，也可以让礼服助理帮忙参考。还有就是必须试穿才能看到效果，婚纱挂在那里时完全没有感觉的。　　过多的闪光装饰现在已经不流行了，蕾丝，素色的绣花和隐藏在数层薄纱下的小亮点会给人以精致的印象。尤其不要选择那种全身上下布满塑料亮片和小珠子的婚纱，简直有点土气了。　　还有就是要坚信自己的审美。自己看自己最舒服的那一套，就是你想要的。不要管别人说什么，因为婚纱照在自己心里是最宝贵的，将来回味最多的也是自己，哪怕100个人说不好，只要新娘和老公喜欢，那又有什么关系呢？　　晚礼服选起来更麻烦些。因为对身材还是有一定要求的。丰满型新娘可以选择蓬松的裙摆并加上披肩，有种雍容华贵的气质；消瘦的新娘可以选择修身类的礼服，但要在胸前或胯部有大朵的装饰来强调女性美感。颜色都是随心所欲的。　　古装选起来没有任何禁忌。因为都宽宽大大的，而且都是红色基调。很喜庆。我提示一下，真的要穿大红色衣服的话，最好嘴唇要红一点，同时眼妆不要太突出，真正做个古装美女。例如唐装。否则就好像参观故宫的老外，有点怪怪的……这些都可以提前跟化妆师沟通，让他们做好准备。格格装很少会全身大红，凤冠霞帔一般也有很多蓝色调的装饰，妆面的选择比较丰富。　　第9问：白鞋子还是红鞋子？运动鞋还是高跟鞋？　　新娘子很怕留下一点点遗憾，所以对于鞋子当然也是精益求精啦！拍照当天穿什么鞋好呢？白纱当然要穿白色皮鞋或缎面鞋，晚礼可以配华丽高跟鞋，古装当然配红色绣花鞋啦……可是，一定要穿这么多鞋去嘛？当然不用！　　一般来说不会拍到脚，如果真的要露出脚，可以选择光脚丫！很可爱很俏皮，效果很好喔。当然，如果新买了很pp的鞋子，想要秀一下，也可以带上去试试。不过，仍旧要考虑搭配的问题，就算鞋子再漂亮，跟婚纱不配套的话，还是要以衣服为准的。　　老公的鞋子讲究更少，深色袜子配黑皮鞋就够了。如果外景有那种很大很高的台阶，有可能拍到脚，那让老公准备双白皮鞋，也许用得上。总之，有就拿着，没有也无所谓，不是必须的。　　第10问：拍照过程有哪些注意事项？　　一旦进了棚，新娘和新郎，就变成了人家手里的木偶，人家让你怎么摆姿势，你就怎么摆，人家让你往哪儿看，你就往哪儿看……好多新娘子不喜欢这样，想拍出有个性的照片。这里我要说一下，影楼的工作人员还是经验比较丰富的，知道摆什么姿势比较好看，除非新娘对自己了解的很清楚，并有相关的知识，不然还是尽量采纳助理和摄影师的意见。不过我们仍能够尽力避免流水线生产的：　　1）交流。跟摄影师和助理说明，想要哪种风格的照片，以及想表现出造型的什么方面。例如造型是个时髦的都市女郎，那就需要拍得张扬一些，而不是稳中的大家闺秀的感觉。助理也会帮你摆个时尚杂志的封面类似的pose　　2）如果是数码拍照，有个很好的优点，就是可以要求先试照一张，然后看看感觉。虽然数码相机的显示屏很小，但是能让笨笨新娘本人发现这套造型的特点，而且能看到一些瑕疵，比如新娘张大嘴笑的时候，可能牙齿不够好看，所以微微露齿笑是最好的；再比如新郎的表情是否僵硬，等等，都能看到，可以及时调整。　　3）如果有某个姿势特别不喜欢，跟他们随时提出，不要勉强自己和老公。　　4）观察棚内的背景或者外景的道具，如果能自己想象出有意思的造型，可以尽情地表现，就能避免千篇一律。例如，树林的背景，就可以选择动感强的姿势；外景如果有秋千之类的，可以要求婚纱飘起的效果等等。　　5）心情一定要足够好。很多时候，拍的时候感觉不那么好的照片，拿到手一看效果真不错；拍的时候自己觉得很投入的，拿到手却发现也不怎么样。而且千人千面，就算是同样的姿势，不同的人摆来也是不同的效果。做到自己最舒服最好的一面，就一定能有漂亮的照片——这样想，心情自然最轻松最放得开，状态会越来越好。　　6）如果摄影师让你不断地笑，然而你又觉得笑不出来，可以要求拍一张cool感的照片，就是没什么笑容，看看效果。然而婚纱照毕竟不是个人写真，还是喜庆的照片居多，所以，笑不出来的时候看看老公，摸摸他的脸，自然而然地会露出最美的笑容的。　　7）拍照要持续一整天，为了让自己保持状态，可以带上好吃的巧克力，心情和身体状态都会维护的很好。影楼都会提供饮品，尽量多喝水和纯果汁，少喝甜腻的饮料。　　8）可以跟摄影师聊聊天，让他说说自己和老公最美的地方是什么，需要遮掩的是什么。不同的摄影师当然有不同的答案，不过我们笨笨新娘头一次拍婚纱照，当然要尽可能地多吸取专家的意见阿。要知道不断改进自己，后面的套系也能越照越好噢。　　9）室内白纱一般都是重头戏，不要放在第一套。因为这时新娘还不在状态；也不要放在最后一套，因为已经身心俱疲了……　　第11问：拍照前，新娘要去做美容吗？要做指甲吗？　　如果新娘一直有去美容院的习惯，那么拍照之前做一个密集保养最好。如果基本上没去过，那最好提前一个月去，万一拍照的前一天去了陌生的美容院，使用了陌生的产品，结果过敏了，那可就糟之大糕了。自己在家里做做面膜，睡个好觉，也会美美的喔。　　还有指甲，去做一个也未尝不可，锦上添花；还有假指甲，如果买到了可心的假指甲，可以带去影楼让化妆师帮忙戴上。如果自己不做指甲，影楼会涂一些不太显眼的指甲油在上面，我觉得不够好看，还不如自己去买一些好看的粉嫩的指甲油，或者透明的肉色甲油，自己涂，更漂亮。　　还有手部护理，有条件的话最好去做一下哦。要不然，指关节一般都有点黑黑的，放在白白的婚纱上面很显眼的哦。当然手肘也不能忘记，有不少抬胳膊的动作呢，手肘上面有老茧可就煞风景啦。　　当然，如果新娘平时就满注意保养的，皮肤也很好，那完全没有必要多上面这些程序。婚礼前要伤脑筋的东西太多啦，这些保养可以在婚礼之前再完成，拍婚纱照毕竟是可以PS的啦，不用太担心~