蛀牙去牙科怎么处理，牙齿蛀牙怎么办呢

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1，牙齿蛀牙怎么办呢
2，有蛀牙怎么办
3，蛀牙怎么办
4，有蛀牙怎么办
5，蛀牙怎么办

1，牙齿蛀牙怎么办呢

方法：去口腔科把所龋坏的牙齿做去腐质处理然后充填就行了注意：养成早晚刷牙习惯还有漱口刷牙时最好也吧舌面刷一下每年最少去口腔诊所做检查（检查免费）这样就能大大减少龋坏的几率了

最彻底的办法就是去医院把腐烂的组织磨掉在补上在日常生活中用含氟牙膏刷牙（早晚刷牙特别是晚上）有条件还可以用用口腔漱口液（医院有卖）

去牙院解决有问题的。巴氏刷牙法。做好牙周保健。

牙齿蛀牙怎么办呢

2，有蛀牙怎么办

处理的措施视龋齿的深度和症状而定。按深度，一般分为，浅，中，深。浅龋，细菌侵蚀的深度只涉及到牙体表面的釉质层，患者一般无疼痛感觉，只是视觉上可以看到牙体表面成黑色。处理的措施，临床是去除龋坏部分，然后行窝沟封闭，使用一些填补残料修补牙体缺损。平时自身也要注意口腔卫生习惯，并且适量摄入氟元素，比如吃含氟的食物，使用含氟的牙膏，可以预防龋齿的发生，儿童摄入量要严格控制，婴儿禁用。中龋，细菌已经入侵到牙本质层，患者开始有冷热刺激痛的感觉，疼痛发生和持续的时间视深度而定，但无自发痛。临床需要磨除龋坏部分，并严格消毒龋洞周围部分，使用含氟材料封闭窝洞，随诊观察。如有自发痛发生，说明龋坏部分没有得到控制，有进一步深入发展，需要及时治疗。深龋，细菌已到达牙本质深层，接近或已穿破牙髓腔顶，侵犯到牙髓神经，通常会有自发痛，晚上疼痛尤其明显。临床需要对开通牙髓腔进行牙髓治疗。

到医院作根管治疗即可

看牙医啊你不去看牙医就一直疼

快去看牙医

有蛀牙怎么办

3，蛀牙怎么办

蛀牙的治疗办法当小孩因龋齿而出现牙痛时，有的家长选择了给孩子吃一些止痛药，以为这样就能解决问题，其实不然，止痛药只能暂时止疼，若是不将引起牙疼的根源—龋齿解决的话，牙疼情况还是会再度出现的，所以小孩若是因龋齿而牙疼应尽早治疗。【各阶段治疗方法】 1、当蛀牙刚开始的时候患初期蛀牙的部位发生在牙齿的珐琅质，不会有痛的感觉，而且牙齿表面通常是完整的，肉眼看不见有蛀洞。牙齿邻面这部位的蛀牙就更难察觉。有时需照X-光片才能确定。这个时候的龋齿并不严重，对应的治疗方法非常简单：牙科医生可以在患有初期蛀牙的部位涂上高浓度的氟化物，令初期蛀坏的部分还原。 2、当蛀牙蔓延至象牙质牙齿出现蛀洞，进食时会感到牙齿疼痛。这个时候已经有一点严重了，大多数人都是这个时候发现的龋齿并开始治疗的。对应的治疗方法：在蛀坏部分不大，牙齿还很坚固时进行补牙，如果蛀坏的范围变得广泛，牙齿已很脆弱时进行镶制人造牙冠。 3、当进行到第三个阶段，即蛀牙蔓延至牙髓时牙齿出现明显蛀洞，产生剧痛。牙髓有机会受细菌感染而坏死，细菌甚至会从牙髓经牙根部分扩散至附近的牙周组织，引致发炎或脓肿。这个时候的龋齿已经严重了。针对的治疗方法：牙髓治疗杜牙根，如有需要，会镶配人造牙冠，根管治疗。 4、最后，牙齿严重龋坏，伴有牙虫的发生，引起的剧烈疼痛。这种情况当然要到医院进行专业治疗，但考虑到这种情况有剧烈疼痛的症状出现，介绍给大家一个治疗疼痛的方法：白酒泡花椒，泡软后，用花椒沾上白矾面，咬在牙上即可止痛。【常见治疗方法】 1、充填法由于牙齿的再生能力非常有限，因此一旦牙齿的硬组织发生了实质性的缺损，根本没有能力自行恢复其原有的形态，这时只能由牙科医生将牙齿—卜的龋坏组织清除十净，并将龋洞制备成具有固位和抗力的洞形，再选用合适的人工材料修复缺损部分。充填的目的一是中止病变，二是恢复牙齿原有的形态和功能。 2、充填材料目前常用的补牙材料分为金属类和非金届类两大类。金属类主要是银汞合金，这种材料是所有材料中最古老的一种我国唐代就已开始使用，其色泽呈银灰色，主要用于补后牙。银汞合金在完全硬闹后，既无汞蒸气析出，也不溶于唾液，故不会造成患者的汞吸收和汞中毒。非金届材料中使用比较多的是复合树脂和水门汀类材料。复合树脂因色泽较美观，主要用于补前牙，但它不如银汞合金结实。水门订材料因抗压强度小，对牙髓刺激也小，所以主要用于垫底。当小孩的龋齿被治愈后，还需要做好日常的预防工作，不然还是有可能再次出现龋齿的，而龋齿的预防工作可以从养成儿童良好的生活习惯开始，在饭后勤于刷牙漱口，尽量避免少吃甜食，还可以到医院做窝沟封闭来进行预防，并且定期到医院给孩子做牙齿的全面检查。

解决蛀牙的最根本办法，还是从日常上进行预防。这样才能降低发生蛀牙的几率，而不是出现蛀牙以后去再去治疗。蛀牙的治疗办法当小孩因龋齿而出现牙痛时，有的家长选择了给孩子吃一些止痛药，以为这样就能解决问题，其实不然，止痛药只能暂时止疼，若是不将引起牙疼的根源—龋齿解决的话，牙疼情况还是会再度出现的，所以小孩若是因龋齿而牙疼应尽早治疗。【各阶段治疗方法】 1、当蛀牙刚开始的时候患初期蛀牙的部位发生在牙齿的珐琅质，不会有痛的感觉，而且牙齿表面通常是完整的，肉眼看不见有蛀洞。牙齿邻面这部位的蛀牙就更难察觉。有时需照X-光片才能确定。这个时候的龋齿并不严重，对应的治疗方法非常简单：牙科医生可以在患有初期蛀牙的部位涂上高浓度的氟化物，令初期蛀坏的部分还原。 2、当蛀牙蔓延至象牙质牙齿出现蛀洞，进食时会感到牙齿疼痛。这个时候已经有一点严重了，大多数人都是这个时候发现的龋齿并开始治疗的。对应的治疗方法：在蛀坏部分不大，牙齿还很坚固时进行补牙，如果蛀坏的范围变得广泛，牙齿已很脆弱时进行镶制人造牙冠。 3、当进行到第三个阶段，即蛀牙蔓延至牙髓时牙齿出现明显蛀洞，产生剧痛。牙髓有机会受细菌感染而坏死，细菌甚至会从牙髓经牙根部分扩散至附近的牙周组织，引致发炎或脓肿。这个时候的龋齿已经严重了。针对的治疗方法：牙髓治疗杜牙根，如有需要，会镶配人造牙冠，根管治疗。 4、最后，牙齿严重龋坏，伴有牙虫的发生，引起的剧烈疼痛。这种情况当然要到医院进行专业治疗，但考虑到这种情况有剧烈疼痛的症状出现，介绍给大家一个治疗疼痛的方法：白酒泡花椒，泡软后，用花椒沾上白矾面，咬在牙上即可止痛。【常见治疗方法】 1、充填法由于牙齿的再生能力非常有限，因此一旦牙齿的硬组织发生了实质性的缺损，根本没有能力自行恢复其原有的形态，这时只能由牙科医生将牙齿—卜的龋坏组织清除十净，并将龋洞制备成具有固位和抗力的洞形，再选用合适的人工材料修复缺损部分。充填的目的一是中止病变，二是恢复牙齿原有的形态和功能。 2、充填材料目前常用的补牙材料分为金属类和非金届类两大类。金属类主要是银汞合金，这种材料是所有材料中最古老的一种我国唐代就已开始使用，其色泽呈银灰色，主要用于补后牙。银汞合金在完全硬闹后，既无汞蒸气析出，也不溶于唾液，故不会造成患者的汞吸收和汞中毒。非金届材料中使用比较多的是复合树脂和水门汀类材料。复合树脂因色泽较美观，主要用于补前牙，但它不如银汞合金结实。水门订材料因抗压强度小，对牙髓刺激也小，所以主要用于垫底。当小孩的龋齿被治愈后，还需要做好日常的预防工作，不然还是有可能再次出现龋齿的，而龋齿的预防工作可以从养成儿童良好的生活习惯开始，在饭后勤于刷牙漱口，尽量避免少吃甜食，还可以到医院做窝沟封闭来进行预防，并且定期到医院给孩子做牙齿的全面检查。

建议到医院口腔科诊治

要注意刷牙

最好能到医院口腔科找医生检查，需要时用药，必要时做下针对性治疗。

建议到医院看医生，让医生判断是否需要用药

蛀牙怎么办

4，有蛀牙怎么办

蛀牙也就是牙齿出现腐烂现象。蛀牙很大程度上受我们生活方式的影响，我们吃什么食物，我们是否注意牙齿健康，我们的饮用水和牙膏中是否含有氟化物，这些因素都决定我们是否会患上蛀牙。是否易生蛀牙也受遗传因素的影响。蛀牙在儿童中更为普遍，但成年人也会患蛀牙。蛀牙的种类包括： ●冠状蛀牙是最为普遍的类型，儿童和成人都可能患，冠状蛀牙通常位于牙齿的咀嚼面或牙齿之间。 ●根部蛀牙。随着年龄增长，牙龈开始衰退，部分牙根就会暴露在外。牙根失去牙釉质的保护，暴露在外的部位就容易受蛀。多发性蛀牙通常在填料和牙冠周围出现。这些部位容易积聚牙渍，从而导致蛀牙。如果成年人因为唾液分泌不足而引起口舌干燥，患蛀牙的风险就比较大。口舌干燥可能由疾病，药物，放疗或化疗引起，根据原因不同，可能是暂时性的(持续数天或数月)或永久性的。蛀牙是非常严重的问题。如果置之不理，蛀牙能破坏牙齿并破坏牙齿的中央神经，从而导致脓肿，也就是牙根顶端的局部感染。一旦脓肿形成，只能通过牙根管疗法、外科手术或拔除牙齿进行治疗。 “牙疼不是病，疼起来真要命”一直是广为流传的一句俗语，但其实并不科学，因为牙疼是一种口腔疾病的症状，尤其是在得了蛀牙的情况下，那真是吃不下，睡不着，自己难受，家人也很心疼。那么，要是真的得了蛀牙应该怎么办呢？首先，让我们先了解一下什么是蛀牙。蛀牙，有时也有人叫它虫牙，学名龋齿。其主要形成原因是牙菌斑。牙菌斑是牙齿表面的一层几乎无色的薄膜，含有造成龋齿的细菌。每次进食后，牙菌斑中的这些细菌会和食物中的糖分或淀粉发生化学作用，产生腐蚀牙齿的酸性物质。久而久之，牙齿的珐琅质便会破坏，形成比较脆弱的小蛀斑，若继续恶化则会形成牙洞，即蛀牙。所以，蛀牙是从小蛀斑发展而来的，不是真的有蛀虫或什么其他虫子，而是牙齿被逐渐腐蚀的结果。蛀牙在严重情况下，会导致牙齿的坏死和脱落。对于已经形成的蛀牙，一定要立刻去牙医处就诊，让牙医及时采取措施，填补龋洞，防止其继续恶化。千万不能有等一等，算了吧的观念。“牙疼不是病”的观点不仅是错误的，而且会耽误治疗，造成蛀牙恶化，牙齿坏死，而且还有可能导致更多的蛀牙产生。真要是到了疼得实在受不了的阶段，有时就连牙医也帮不上你，那真是小洞不补，大洞吃苦。与此同时，专家指出，在得了蛀牙后，更需要使用优质的含氟牙膏，所谓“亡羊补牢，为时未晚”。因为优质的含氟牙膏，如佳洁士氟泰配方的防蛀牙膏，一方面可以利用氟离子进入牙齿表面，形成保护层，帮助抵御酸性物质的侵蚀，从而帮助防止蛀牙状况的恶化；另一方面，这种氟离子可以作用在其他牙齿上，对于一些潜在的蛀牙危险，也就是小蛀斑，起到促进牙齿再矿化的作用，修复这些早期小蛀斑，避免进一步发展形成蛀牙。临床研究结果也表明：与使用不含氟牙膏者比较，含氟牙膏使用者的小蛀斑能够显著被修复。我们在此呼吁大家对蛀牙问题重视起来，千万不要采取无所谓的态度，要积极地寻求牙医的帮助，要坚持使用优质的含氟牙膏，掘弃“牙疼不是病”的错误观念，确保牙齿的健康，不然最后吃亏的还是你自己。对于已经形成的蛀牙，一定要立刻去牙医处就诊，让牙医及时采取措施，填补龋洞，防止其继续恶化。千万不能有等一等，算了吧的观念。“牙疼不是病”的观点不仅是错误的，而且会耽误治疗，造成蛀牙恶化，牙齿坏死，而且还有可能导致更多的蛀牙产生。真要是到了疼得实在受不了的阶段，有时就连牙医也帮不上你，那真是小洞不补，大洞吃苦。在得了蛀牙后，更需要使用优质的含氟牙膏，所谓“亡羊补牢，为时未晚”。因为优质的含氟牙膏，如佳洁士氟泰配方的防蛀牙膏，一方面可以利用氟离子进入牙齿表面，形成保护层，帮助抵御酸性物质的侵蚀，从而帮助防止蛀牙状况的恶化；另一方面，这种氟离子可以作用在其他牙齿上，对于一些潜在的蛀牙危险，也就是小蛀斑，起到促进牙齿再矿化的作用，修复这些早期小蛀斑，避免进一步发展形成蛀牙。 1．牙痛的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。 2．用蜂蜜点在牙痛的地方，过几分钟就好了，还能让你满口生香。 3．用牙签挑取一点云南白药加上开水一滴，调成糊状，再用牙签蘸着云南白药糊塞到牙疼的地方，一般3至5分钟后就能止住痛。 4．口含芦荟：割一小片芦荟，剥除外皮，把内含粘性液体的果肉含在疼痛处，2至小时自行缓解。 5．冰敷：就像治疗瘀伤一样，冰敷牙痛部位的脸颊，可缓解疼痛。每次敷15分钟，一天至少3至4次。 6．六神丸1至2粒，碾碎置于患齿牙龈上5至10分钟，每天1次，一般不超过3次。 http://www.xn--6oq838fdne6s2a.com/ginhoo_dwe/dwe/ask/ASK_ING.aspx?di_id=24874 蛀牙刚开始：患初期蛀牙的部位发生在牙齿的珐琅质，不会有痛的感觉，而且牙齿表面通常是完整的，肉眼看不见有蛀洞。牙齿邻面这部位的蛀牙就更难察觉。有时需照X-光片才能确定。治疗方法：牙科医生可以在患有初期蛀牙的部位涂上高浓度的氟化物，令初期蛀坏的部分还原蛀牙蔓延至象牙质：牙齿出现蛀洞，进食时会感到牙齿疼痛。治疗方法：在蛀坏部分不大，牙齿还很坚固时进行补牙如果蛀坏的范围变得广泛，牙齿已很脆弱时进行镶制人造牙冠。蛀牙蔓延至牙髓：牙齿出现明显蛀洞，产生剧痛。牙髓有机会受细菌感染而坏死，细菌甚至会从牙髓经牙根部分扩散至附近的牙周组织，引致发炎或脓肿。治疗方法：牙髓治疗(杜牙根)，如有需要，会镶配人造牙冠如果牙科医生认为不适合进行牙髓治疗便需要脱牙通常治疗“蛀牙”方法是，牙科医生先用激光，找出牙齿内部的腐坏部位。然后用钻头在蛀牙上打孔，钻出一条通道。接着用刮、擦等方式将腐坏部位清理干净，最后再用填充物将牙齿的空洞填满。这样不仅费时费力，而且也会给患者带来很大的痛苦。现在的臭氧治疗法就要好得多。医生直接将臭氧气体喷到蛀牙上，这样便可以直接杀死绝大部分导致蛀牙的细菌，还可以有助于牙齿的再生。对于儿童而言，这种新方法还具有预防蛀牙的作用。据专家介绍，这种臭氧方法只需几秒钟，就能够杀死蛀牙上99%的有害微生物组织。而仪器上装配的吸力帽和恢复装置，也能够保证治疗时不会有气体漏入患者嘴中。在臭氧治疗后，蛀牙已经被清理干净。患者既可以选择加入填充物，也可以不加，都不会有多大影响。这种臭氧治疗法，不仅治疗效果良好，而且还十分快速。以往在治疗蛀牙时，光是对一颗牙齿的钻孔、填充就要花上最少半个小时的时间，而臭氧治疗时，喷涂一颗牙只需不到一分钟的时间就能完成。这个新方法是由英国北爱尔兰的贝尔法斯特皇后大学研究的。现在，许多牙医已经开始采用这种高效、无痛的臭氧治疗法了 “蛀牙”医学上称为龋齿，是由粘附于牙面上的牙菌斑中的变形链球菌将食物中的糖和淀粉酵解产酸，逐渐使牙齿脱矿缺损而形成的。因此，要预防龋齿必须从去除牙菌斑、减少糖类摄入和提高牙齿的抗酸能力几方面入手。 1、正确刷牙：这是去除牙菌斑的有效方法。先为孩子选购一支刷头小巧、刷毛细软、毛端圆钝并富有弹性的儿童保健牙刷，再选购一支含有氟化钠的单氟牙膏或兼含有单氟磷酸钠的双氟牙膏。牙膏中的氟化物能增强牙面结构、促进矿化，提高抗酸能力并能抑制牙菌斑。小儿一次用量约豌豆大，年龄增长可适当增加用量，刷牙时应避免咽下。孩子初学刷牙时，家长应作示范并耐心地教会孩子如何正确刷牙。正确刷牙的要点是：刷毛与牙面约呈45度，顺着牙缝竖刷。上牙往下，下牙往上，咬合面前后来回刷。而不是拉锯式的横刷，那样会损伤牙齿和牙龈。每次刷牙3分钟，早晚各刷一次，并持之以恒。 2、合理饮食：甜食是孩子偏爱的食品，其中含有大量的糖和淀粉例如糖果、巧克力、饼干和糕点等。尤其是粘性大的甜食易粘附在牙面上，为牙菌斑中的致龋菌提供了充足的养分，经代谢后产生的有机酸致龋性很强。因此，要劝说孩子少吃甜食，尤其不要在睡前吃，睡前饮食后要刷牙。此外，日常饮食不要偏食。膳食成份应包括五谷杂粮、豆类及豆制品、奶及奶制品、鱼肉蛋禽和蔬菜瓜果。这样有利于孩子的生长发育和身体健康。 3.生物治疗防治法:使用目前流行的牙齿黄金，口含20分钟左右，蛀牙立即被其有效成份终止，并在蛀蚀外迅速产生一层保护体，蛀牙引起的牙痛会迅速被消除，这种产品所有的有效成份还可以有效改善口腔环境，预防以后再出现蛀牙。纯天然植物提炼，使用简单，无副作用。 4、定期检查：由于龋齿初期无症状而不易被察觉，直到出现疼痛症状时家长才急于带孩子到医院就诊，此时往往已错过良好的治疗时机。因此，医生建议在孩子周岁时便可进行首次检查，以后每半年定期复查一次，发现龋齿及时治疗。切莫因事务繁忙而忽视了孩子的牙齿健康，愿您的孩子拥有一口整洁健康的牙齿。

治疗

拔了。。

5，蛀牙怎么办

您好，这种情况确实没法补。但防蛀和终止蛀牙的有效产品已经出现，例如牙`齿黄金咀嚼片。这种护牙产品不仅能将口腔的酸浓度调节到对牙齿构成威胁的酸腐蚀强度水平之下，其中有效成分，更能在牙齿的蛀蚀面上迅速生成抗酸腐蚀的保护层，尽管不能完全修补、填平已经被蛀蚀的部分，但是可以彻底阻断酸腐蚀的继续发展，保证口腔内不会形成新的蛀牙；对已经存在的蛀牙，则在使用当天就能明显缓解牙痛。坚持使用“牙`齿黄金”天然植物护牙保健品进行预防保健，疗效可以保证不会出现新的蛀牙。

您好，小孩太小，杀牙神经的话有可能会影响以后恒牙正常的生长。一般不建议做。另外小孩蛀牙，最佳的方法是防患于未然。蛀牙的原因是口腔环境长期处于过酸状态，因而容易对牙齿产生蛀蚀。首先要培养孩子养成良好的口腔清洁习惯（早晚刷牙，每次吃东西后漱口的习惯）、饮食习惯（少吃甜食或其他令口腔环境变得更酸的食物）。如果这两方面都做好了，依然会出现蛀牙，这种现象说明可能是小孩天生口腔环境比常人偏酸。可使用生物咀嚼片来防止蛀牙，它的防蛀原理，一是在牙齿表面修复、中止蛀牙，并加上生物保护层，以抵御口腔酸腐蚀；同时它能有效调节口腔酸碱平衡，从根本上阻止儿童蛀牙的形成条件，因而防蛀效果很好。更重要的是，它由纯植物萃取而成，不含任何化学添加成份，并且只需口含就能起作用，无须经过消化，非常安全，很适合儿童使用。资料来自爱牙网络

这种情况是可以补的，医生有办法

只要有受力面，都可以补上，医生都有办法的。找可靠的牙医吧！关于补牙的常识：牙菌斑、很微小的蛀斑、很浅很浅的龋洞，用含氟牙膏完全可以彻底搞定，不需要填补！如果龋洞没有到牙神经，用高分子树脂材料把龋洞补好即可。找可靠的牙医就行了，没有必要挤大医院。目前常见的补牙材料是富士二代，效果不错，不传导冷热，硬度很高，与牙齿的贴合很好，大约100元1个洞。不要用银汞合金，它会传导冷热，而且对身体有害，目前已经淘汰了。光固化材料虽然比富士二代更硬，但需要另外配置黏合剂，黏合剂对牙齿有一些腐蚀，我不建议使用。如果漏神经了，最好做根管治疗。根管治疗是远期治疗最佳的保存患牙的方法。该治疗术相比常规治疗，难度要大，这也是很多牙医缺乏该专业领域操作技能，只得直接将牙齿拔掉的原因。最好去大的口腔医院，请副主任以上职称的专家做。拔牙绝对是下下策，拔牙可造成局部组织的损伤，引起出血、肿胀、疼痛等反应，也可导致血压、体温、脉搏的波动，必须慎重对待。尤其对心血管病、血液病患者必须注意，否则会带来严重后果。拔牙造成的牙齿缺失可引起牙槽骨萎缩，邻牙和对颌牙移位或伸长，造成咀嚼障碍。用含氟牙膏可以彻底解决蛀牙问题。保护牙齿，分享我几十年的人生心得，让你彻底摆脱蛀牙：我几十年与蛀牙（龋齿）艰苦斗争的宝贵经验和痛苦教训证明，只有含氟牙膏和含氟漱口水才有防蛀作用。不含氟的牙膏，例如各种药物牙膏、木糖醇牙膏、含钙牙膏，都没有半点防蛀作用。使用不含氟牙膏，哪怕每次餐后都刷牙，刷得认真正确，用处也不大。口香糖更加没用。总是有人抱怨为什么自己有刷牙还是会蛀牙。其实人的牙齿是否容易蛀，在恒牙长出时就注定了的。有的人很少刷牙还常吃甜食，一颗牙齿都没有蛀；有的人每天都认真保护，从来不吃甜食，却仍然会蛀。这是由于前者的遗传基因好，身体容易吸收钙质，长恒牙的时候，牙齿钙化很好，质地细密，牙细菌无法附着到牙齿表面上。后者牙齿钙化不好，本来表面就有细微的缝隙，牙菌斑很容易附着上，牙膏中的摩擦剂几乎不可能刷掉牙菌斑。甚至，你把牙齿刷得都磨损了，牙菌斑仍然无耻地牢牢粘在牙齿上。老天从来就是不公平的。生为后者，天生就倒霉，必须付出比常人更多的努力才能保护好牙齿。如果你属于后者，做到早晚刷牙、饭后漱口、不吃甜食零食还远远不够的。因为我本人原来就是这样严格自律，每天牙齿都干净得不得了，可是照样会蛀！但是如果使用含氟牙膏或者漱口水，就完全不一样了，它能彻底搞定让你烦恼的蛀牙！氟化物防蛀原理（比较深奥，可以不看）：口腔细菌在碳水化合物代谢过程中会释放出有机酸。细菌在牙齿表面形成一层粘附着的菌斑，细菌制造的酸能够长时间地跟牙齿表面密切接触。牙齿的主要成分是羟基磷灰石，它容易被有机酸溶解，生成磷酸氢根离子和钙离子向齿外扩散，被唾液冲走。氟离子被吸收后，通过吸附或离子交换的过程，在组织和牙齿中取代羟基磷灰石的羟基，使之转化为氟磷灰石，在牙齿的表面形成极为坚硬的保护层，使硬度增高，抗酸腐蚀性增强，抑制嗜酸菌的活性。独家奉献我自己总结的保护牙齿的技巧（个人秘笈），这些秘笈，牙医是100%绝对不会告诉你的。防蛀秘笈： 1、含氟牙膏刷牙后，含着泡沫漱口两三分钟，让泡沫在唇齿间流动，再吐掉。此时氟离子溶解于泡沫中，极易被牙齿吸收，尤其是微小蛀斑处。不要误吞。我靠这种方法，以前满口的牙菌斑，现在都没有了，而且可以巩固脆弱的牙齿。 2、刷牙方式，对于咀嚼面用横刷法，来回拉锯动作。对于牙齿的内外两面（即舌面和颊面）用竖刷法，刷上牙时，先将牙刷的刷毛轻放在牙龈与牙齿的交界处，然后通过手腕的上下活动像用梳子一样，刷毛自牙龈顺着牙缝向下刷，在同一部位反复数次；刷下牙时则同样的方法从下往上刷，这样可以把牙缝中的食物残渣和牙菌斑清洁掉。 3、每隔3天使用一次含氟的漱口水，漱口水可以深入到牙膏难以企及的牙缝深处，清除牙垢和牙菌斑。无需多用。 4、餐后刷牙。若无法做到，餐后用温水漱口，不能随便漱一下就吐掉，而是在口中用力漱100下，这样才有作用。吃零食后也要漱口。 5、含氟牙膏选用名牌的就可以，中华、高露洁、佳洁士均可。质地呈凝冻状的。注意看含氟量，国标规定：总氟量要大于等于牙膏总重的0.04%，并小于等于0.15%；可溶氟或游离氟则必须大于等于0.04%。一般用0.11%的即可，牙菌斑很多很严重的用0.14%到0.15%的，刷一个月，牙菌斑就会明显消失，坚持3个月，牙菌斑就看不见了。不要用增白牙膏，会使牙齿变脆！ 6、对牙膏的使用体会：我以前用中华、两面针、黑人、高露洁，现在只用佳洁士了。以前牙齿还是有一点黑色的蛀斑，用了佳洁士后，一点蛀斑都没有了。网上有文章说佳洁士的氟泰配方，氟成分吸收率高。不过这只是我的个人体会，仅供你参考。 7、牙菌斑、很微小的蛀斑、很浅很浅的龋洞，用含氟牙膏完全可以彻底搞定，不需要填补！防止牙齿磨损秘笈：我只用极细毛（细丝毛）的牙刷，对牙釉质损伤小。预防牙齿松动和牙龈保健秘笈： 1、每次刷牙时，用手指按摩牙龈，可以促进牙龈血液循环，有效防止牙龈萎缩和牙齿松动。手指是很软的，完全不会对牙龈造成伤害。方法：漱口后将干净的右手食指置于牙龈粘膜上，由牙根向牙冠作上下和沿牙龈水平作前后方向的揉按，依次按摩上下、左右的内外侧牙龈约数分钟。 2、多吃水果蔬菜，补充VC，对牙龈生长有好处。刷牙用温水，牙龈萎缩的速度慢很多！当然，如果已经蛀成洞了，一定要及早填补！不然食物残渣在龋洞内产酸，牙刷又刷不到，会进一步腐坏你的牙釉质和牙本质，还可能引发牙髓炎。现在的填充物是高分子树脂材料，不传导冷热，照吃照喝。填好后，再用含氟牙膏。很多人反映龋洞填充物过不了几年就掉了。这是因为，龋洞周围的牙齿由于脱矿严重，质地脆弱易碎，所以填充物容易掉出来。让龋洞填充物不掉的秘笈： 1、含氟牙膏能够显著增强脱矿部位的质地，使它重新矿化变硬，补牙的材料就不容易掉。 2、不要吃太硬的东西。对于氟的说明：符合国标的含氟牙膏只要不吞入，只会被牙齿吸收，不会被骨骼吸收。国际医学界数十年的研究证明，牙齿局部氟化是防止龋齿的最有效手段，而且很安全。氟进入骨骼才会导致氟骨病。因此，含氟牙膏是很安全的，完全不必担心。吞咽功能不完善的幼儿不要用，高氟地区不要用，其它地方都可以放心用。五十年代美国的调查数据，每个美国人平均有15颗龋齿，后来大力推广含氟牙膏，现在几乎没有了。香港全民使用含氟牙膏，香港的牙医几乎没有蛀牙可以补。关于美白牙齿：牙齿健康就好，不要追求过分美白。大部分美白产品都是化学药物，会使牙齿变脆。健康的牙釉质本来就是淡黄色的，过分洁白反而有害。广告和电影上的皓齿都是假的。有些明星拍电影前使用了洁白牙贴，几个月内能够保持洁白。更多明星满口都是烤瓷牙。希望我的这些秘笈能够帮助到你。我自己被蛀牙困扰了几十年，如同梦魇，看过无数次牙科，医生从来没有准确告诉我应该怎样做。我从小就非常重视牙齿保护，极少吃零食，每天都认真刷牙，饭后都漱口，却还是蛀，所有大牙都有牙菌斑和龋洞。2001年以后，自我摸索，才逐步摆脱了龋齿的折磨。我深刻认识到，医生只会给你治病，永远不会教你防病。一口好牙，可以增寿10年，更能提高生活质量。真诚希望每一位中国人都没有蛀牙，笑容永远，国泰民安。