1，简单正确有效的前期方法-防蛀勤刷牙。一般来说，建议每天刷牙两次，每次至少3分钟，以清除深层污垢。不要侧身刷牙，也不要用力过猛。2.选择合适的牙膏和牙刷。对于牙刷的选择，一般来说，选择刷毛整齐、刷头有弹性的小头，这样可以在口中灵活转动，还可以有效的清除牙齿中的牙垢和细菌，不损伤牙齿和牙龈。
4、定期口腔检查。平时要注意经常进行口腔自查，每半年到一年请牙医检查一次，以便早期发现龋齿，及时治疗。最后，郑福军建议大家尽量少用牙签拔牙。正确的应该是牙线。因为粗糙的牙签可能会划伤牙龈，不仅不能有效清除口腔中的牙垢，还会为蛀牙创造良好的温床；用牙线剔牙不仅不损伤牙龈，还能有效深层清除牙垢，并能有效防止防蛀牙齿的出现，让牙齿能长久健康，伴以长笑。
6、 幼儿护牙小知识1。下面这些保护牙齿的小技巧，都是从网上抄来的。请你自己看一看。防护牙齿你应该让宝宝从小就知道口腔疾病的防护和预防。一般来说，可以从宝宝3岁开始对其进行口腔保健知识的教育。给宝宝讲卫生，爱清洁，早晚刷牙，饭后漱口，少吃甜食，多吃水果蔬菜，睡前不吃零食，不挑食，偏食等简单的口腔健康知识，让宝宝明白口腔保健的意义。爸爸妈妈可以通过讲故事(比如小熊拔牙的故事)来引起宝宝的好奇心:“为什么小熊牙疼？
“，也可以用图片或者搞笑的童谣来教宝宝认识自己的牙齿。比如出生后长出的牙齿叫乳牙，5-6岁时开始慢慢脱落并长出新的牙齿，叫恒牙。如果恒牙被蛀了或被打掉了，就不会再长了。所以从小就要保护牙齿的卫生，重视牙齿让宝宝知道刷牙漱口的重要性。刷牙用温水可以大大降低冷热* * *，保护牙齿，减少牙病的发生，特别适合牙齿过敏、龋齿、牙周炎、口腔溃疡、舌炎、咽喉炎患者。
7、儿童 防蛀牙膏哪个牌子好1。兔维斯兔维斯牙膏是中国专业从事牙膏的专业品牌。品牌强大，还在美国纽约纳斯达克大屏上市。另外，在小红书里，很多大咖都把兔维斯牙膏作为日常使用来推，非常值得信赖！作为目前药店最畅销的防蛀牙牙膏之一，抑菌保护型的兔唯思抑菌口腔膏绝对是最有潜力的一款。抗菌防护牙膏采用独特的医用级材料制成，专为防蛀牙齿设计，减少口腔溃烂，缓解牙痛。
2.云南白药云南白药是云南著名的中成药品牌，具有化瘀止血、活血止痛、解毒消肿的功效。100多年前研制成功，以其独特的疗效被誉为“伤科圣药”。目前出口到世界各地。云南白药牙膏留兰香也是很优秀的防蛀牙产品。通过云南白药的有效成分改善口腔微循环，从而增强口腔的防蛀能力和自我修复能力。也是强烈推荐的防蛀利器。
8、儿童用什么牙膏 防蛀虫蛀虫是很多人的烦恼，无论是孩子还是大人都会深受其害。但是现在有很多方法可以预防防蛀虫子的发生，在牙膏中添加一些制剂来预防防蛀虫子的发生，但是在选择牙膏的时候，我们不知道哪一种有这个有效的作用，那么儿童应该用什么牙膏呢？孩子用什么牙膏防蛀有虫子的孩子用的含氟牙膏防蛀虫子，孩子都会有换牙的经历，尤其是七八岁的时候。如果牙齿保护好，可以减少蛀牙的发生。
孩子蛀牙疼怎么办，怎么解决这个问题？1.孩子之所以会蛀牙，是因为牙齿还没有发育好，而如果不注意牙齿的卫生，经常吃一些甜食，清洁口腔的能力差，就很容易导致食物残渣腐蚀牙齿，所以孩子要养成睡前刷牙的好习惯，尤其是孩子。2、早期治疗如果孩子有龋齿，一定要及时矫正治疗，疼痛还是会对孩子造成一定的影响。
9、怎么 防蛀牙问题1:怎样才能防蛀大多数人的保健观念是正确的和良好的刷牙习惯，定期检查牙齿。其实应该在食物的选择和变化上多下功夫-2。如果身体缺钙，牙齿就会变得疏松，形成龋齿。维生素D可以促进钙磷的吸收，维生素A还可以增加牙龈黏膜的抗菌作用，所以要注意从饮食上保证供给。此外，氟对牙齿的健康也很重要，如果缺乏，就容易导致龋齿。
鱼类、大米、扁豆、豌豆和蚕豆的磷含量较高，磷酸盐可以形成缓冲系统，防止口腔过度酸化。儿童应多吃富含钙的食物，如豆类、豆制品、蔬菜、鱼、虾等，，从而补充足够的矿物质和维生素，使牙齿正常发育。牛奶和乳制品中含有大量的钙，能抑制细菌的产酸，阻止牙齿钙磷化合物的溶出，此外，牛奶中含有的免疫球蛋白和酶可以抑制口腔中细菌的生长。
