牙龈怎么恢复，如何修复受损牙龈问题

1，如何修复受损牙龈问题

佳洁士有款7效牙膏有用吃橘子橙子反正是补维C

如何修复受损牙龈问题

2，如何修复受损的牙龈

多吃维生素c 维生素c对牙龈很有帮助

溯口

含着盐水消消毒

如何修复受损的牙龈

3，什么方法能有效修复受损牙龈

牙龈本身会自我修复的，自己能做的最好的就是不再去损伤牙龈，包括外来的机械刺激，包括牙周的清洁卫生！

目前医学界没有太好的方法能让牙龈再生...

不知道你受损的程度，是否有存在牙龈萎缩，或者发炎之类，这些都是要根据具体症状治疗的。个人是建议到专业的医院进行检查。可先进行洗牙，可以减轻牙龈发炎的程度，及较少使牙龈发炎的原因。

不知道你的牙龈是如何损伤的，一般来说牙龈的修复能力很强，不用采取什么措施。

您好：牙龈受到损伤以后是很难恢复或者再生的，但是可以维持现状不在继续发展！所以建议您定期的检查口腔卫生，每年洗牙2次！就可以使您的牙齿牙龈得到很好的维护！

什么方法能有效修复受损牙龈

4，如何恢复牙龈的健康如何消除牙龈红肿

牙龈红肿、牙龈出血，是牙周炎的典型证状。牙周炎难以跟治，从根源上是牙龈局部营养缺乏，免疫力比较低，所以光靠传统方法洗牙，刮治等是很难的，一般缓解3个月左右又会复发，那是由于龈下牙石难以跟除，导致牙周病菌借助牙石这个载体滋生，而侵蚀牙龈健康。您这种情况，建议您可以使用生物咀嚼片1号，可以康付，生物咀嚼片的植物萃取成份，通过直接给牙龈输送营养，迅速令恢复营养代谢的牙龈恢复免疫机能，有效改善和消除牙周炎，生物咀嚼片的成份，不仅可溶解龈下牙石，还能令萎缩的牙龈再生膨胀，紧密包裹牙齿，阻断牙石重回到牙龈下，从而令牙周炎不容易复发。希望本回复能给您带来帮助，早日解决牙齿疾患给您带来的痛苦！参考牙周炎常见问答手册

一早一晚一定要刷牙别用太硬的牙刷

你这是严重的牙龈炎，需要去口腔科洁牙，上些药炎症就消了。以后牙一天刷牙2次，认真刷啊。洁牙一般一年2次，有的人20多年都没洁过牙，牙石多的很。

5，怎样更好的让牙龈肉自我修复

可以使用HADM桀亚再生膜进行牙龈的修复，通俗来讲，牙龈退缩或者损伤属于不可逆现象，无法通过传统药物、喷剂等方式来进行有效治疗。对于轻度的牙龈退缩在不影响美观和没有明显症状的前提下，可以考虑从预防疾病发展入手，采取保守治疗，去除病因和诱因，避免加剧牙龈退缩的程度。对于重度的牙龈退缩或已然影响到患者正常生活质量时，可通过膜龈手术来对曝露的根面进行覆盖。近年来，多种生物材料联合应用于牙龈退缩的手术治疗中，HADM桀亚再生膜生物材料的使用可提高根面覆盖率，或增加牙龈厚度及角化龈宽度，或避免了对腭区取瓣手术，降低了手术风险。在口腔领域的应用，HADM桀亚再生膜既可以完全替代结缔组织瓣，还可以替代游离龈瓣，以增加角化龈的宽度和厚度，还可以用于GTR（引导组织再生）。

牙龈萎缩是没有修复性的哦只能预防它不在继续萎缩·保持口腔卫生·饭后素口少吃辛辣酒·这样可以预防哦谢谢采纳

可以通过牙龈按摩来保护牙龈，如果牙龈萎缩的很厉害，可能要去做牙周手术治疗，但是效果如何要看具体的情况了。平时做好口腔健康维护非常重要，日常的习惯直接会影响到口腔的健康。

你好！牙龈萎缩是没有修复性的哦只能预防它不在继续萎缩·保持口腔卫生·饭后素口少吃辛辣酒·这样可以预防哦谢谢采纳记得给问豆啊！

6，如何修复牙龈

你的情况要注意饮食，适当补充维生素。现在要注意口腔卫生，吃东西后要漱口，避免食物在牙缝中残留，多吃蔬菜水果，适当补充维生素，不要过于担心，会慢慢好转一些。是否经常牙龈出血

主要是龈缘部分存在异物又长期得不到清理，细菌滋生刺激长期存在所致；另外随着年龄的增长也会或多或少发生萎缩，使牙根暴露，这种叫生理性萎缩，是不需治疗的。再就是牙科手术不当留下的后遗症。保持清洁是延缓牙龈萎缩的最有效的方法，定期洗牙亦显得尤为重要。炎症性的牙龈萎缩，主要表现为牙龈红肿胀痛，刷牙时常见出血。而老年牙龈萎缩常使裸露了的牙极对冷热的温度变化及酸性食物等异常敏感，妨碍进食，降低生活质量，尢应注意防治。 1、养成良好的口腔卫生习惯。应选用符合全国牙防组织推荐的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在来不及或不方便刷牙时，可用漱口代替，在某些特殊场合里，可用汤或茶水漱口，以保持口腔清洁。 2、防治炎性口腔病。牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞及不大合适的假牙等，都是刺激引致牙龈萎缩的原因，所以应定期到医院检查治疗，并进行有关口腔自我保健知识的咨询；对于已经萎缩的牙龈，也可以手术治疗。 3、治疗引发牙龈萎缩的老年性全身性疾病。如内分泌紊乱可导致牙龈萎缩；贫血和缺乏维生素c，易牙龈出血；糖尿病人容易发生口腔炎症；白血病等严重疾病也可引起牙龈萎缩。在治愈原发疾病之后，牙龈萎缩也随之好转。 4、严防环境污染。砷、铅等中毒可导致牙周炎，牙龈水肿及牙龈萎缩，故应重视自己的工作和生活环境质量，避免接触有毒物质。 5、食疗。枸杞煮瘦肉或生地，熟地、生姜各15克煮鸡蛋，对预言及治疗牙周疾病效果良好，可以长期食用。。目前提倡的正确刷牙方法有以下几种：竖刷法：就是将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压，刷上牙时向下刷，刷下牙时向上刷，牙的内外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反复刷数次。这种方法可以有效消除菌斑及软垢，并能刺激牙龈，使牙龈外形保持正常。颤动法，指的是刷牙时刷毛与牙齿成45度角，使牙刷毛的一部分进人牙龈与牙面之间的间隙，另一部分伸人牙缝内，来回做短距离的颤动。当刷咬合面时，刷毛应平放在牙面上，作前后短距离的颤动。每个部位可以刷2－3颗牙齿。将牙的内外侧面都刷于净。这种方法虽然也是横刷，但是由于是短距离的横刷，基本在原来的位置作水平颤动，同大幅度的横向刷牙相比，不会损伤牙齿颈部，也不容易损伤到牙龈。生理刷牙法：指的是牙刷毛顶端与牙面接触，然后向牙龈方向轻轻刷。这种方法如同食物经过牙龈一样起轻微刺激作用，促进牙龈血液循环，有利于使牙周组织保持健康。总之，刷牙要动作轻柔，不要用力过猛，但要反复多次。牙齿的每个面都要刷到，特别是最靠后的磨牙，一定要把牙刷伸入进去刷。如果将前面的几种方法结合起来应用，则效果会更好。每次刷完牙，如果不放心，还可以对着镜子看一看是否干净了，只有认真对待，才能保证刷牙的效果。

7，牙龈不好该怎么办

医学上将围绕并覆盖在牙齿周围的软组织称为牙龈，发生于牙龈组织的急慢性炎症称为牙龈炎。表现为牙龈出血，红肿，胀痛，继续发展侵犯硬组织，产生牙周炎，包括牙龈组织的炎症及全身疾病在牙龈的表现。牙龈炎由细菌和牙结石引起，最好的治疗方式就是用贝齿棂茶，调理牙龈健康，并且向牙医请教彻底清洁牙齿的方法。简单的牙齿洁治就能有效治疗牙龈炎。洁治后，更重要的是要每天彻底清洁牙齿，防止细菌重新堆积、炎症重新发生。有些患者洁牙后牙龈炎一度消失，但是由于刷牙不够彻底，几周甚至几个月后牙龈又开始发炎出血。牙齿清洁有如下几个小窍门：1，含亚锡-氟离子的牙膏，能够更有效清除牙菌斑，并减缓24小时内细菌的重新堆积。2，刷毛左右旋转的电动牙刷能够比手工牙刷更有效的清洁牙齿3，牙刷只能去除50%的细菌，另外50%的细菌躲藏在牙齿间隙内，需要用牙线或者牙缝刷清洁此外，每6个月至少应当拜访牙医一次，检查口腔卫生和口腔情况，并接受牙齿洁治

牙龈炎主要是龈缘部分存在异物又长期得不到清理，细菌滋生刺激长期存在所致；另外随着年龄的增长也会或多或少发生萎缩，使牙根暴露，这种叫生理性萎缩，是不需治疗的。再就是牙科手术不当留下的后遗症。保持清洁是延缓牙龈萎缩的最有效的方法，定期洗牙亦显得尤为重要。平时还应该常喝狈齿宁茶，进一步修复保护牙龈。炎症性的牙龈萎缩，主要表现为牙龈红肿胀痛，刷牙时常见出血。而老年牙龈萎缩常使裸露了的牙极对冷热的温度变化及酸性食物等异常敏感，妨碍进食，降低生活质量，尢应注意防治。 1、口含生姜片。如果出现牙龈肿痛，可以把姜切成薄薄的片敷在疼痛的牙龈上，并轻轻咬住。可以重复使用，坚持用3--5天，牙龈肿痛会明显减轻。2、用酒精止痛，如果牙龈疼痛，可以用棉棒蘸取75%的酒精，敷在疼痛部位，每次作用15分钟。坚持做几天，会有比较好的止痛效果。3、大蒜止痛法。把大蒜切成薄片，咬在疼痛的部位，大蒜有很强的杀菌作用，可以帮助减轻牙龈肿痛症状。4、刷牙时用盐水漱口。在轻轻的刷完牙后，要把盐水停留在嘴里10分钟左右，通过盐水的杀菌作用，治疗牙龈肿痛的问题。每天坚持几次，效果不错。每天坚持多用几次，肿痛通常会缓解。5、口含花椒粒。如果你能忍受花椒的麻辣感，可以取几粒花椒咬在疼痛部位，作用15分钟左右就能感觉肿痛减轻。

牙龈疾病引起，主要因为细菌在你的嘴中。斑块（在牙齿上的粘性物质）装有细菌，当它没有消除，它会继续成长，促使您发生口腔的问题。因此，刷牙和使用牙线是至关重要的。还有一点就是要常用徳莆的贝齿龄茶，每天两杯，长久的保护牙龈，远离牙龈问题。自疗注意事项 1、注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。 2、发现蛀牙，及时治疗。 3、睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。 4、宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。 5、忌酒及热性动火食品。 6、脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静。 7、保持大便通畅，勿使粪毒上攻。 8、勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。

牙龈有问题，平时要多注意防护，像是每天两杯徳傅贝齿呤茶，消菌杀毒保护口腔，还有就是一下几点要注意：1．制定与季节变化适应的作息制度。2．多漱口，勤刷牙，克服用口呼吸的不良习惯，养成清晨排便习惯。3．进餐要规律，细嚼慢咽，多食蔬菜，如胡萝卜、菠菜、木耳。4．适量进食水果，如山楂、苹果。 5．正确的刷牙方法是预防牙龈炎最简单有效的方法，应顺着牙齿长轴方向，上牙向下刷，下牙往上刷，每个牙面都要刷到，这样刷牙不仅能把牙刷干净而且对牙龈起到按摩作用，促进牙龈的血液循环。6．适当减压。长时间精神紧张，压力增大，过度劳累可导致口腔溃疡，因此适当减压，放松精神，保持心情舒畅，避免焦虑，防止过度疲劳，保证充足睡眠是预防口腔溃疡的重要因素之一。7．注意口腔卫生。注意口腔卫生，不要饮食过冷或过热的刺激性食物，避免损伤口腔黏膜，以减少口腔溃疡发生的机会。8．预防感冒。在感冒大肆流行的冬季，要注意预防感冒，这样可有效起到预防口腔溃疡的作用。9．特殊群体预防。女性口腔溃疡的患病率要高于男性，尤其在月经前夕更容易患口腔溃疡。因此女性朋友们更要注意保养，不要过度减肥，每日饮食要摄入足够的蛋白质，要经常食用能补充雌激素的天然食物，如大豆、洋葱等，这样才能维持体内雌激素的正常分泌，有效预防口腔溃疡的发生。10．防治便秘。口腔溃疡发病时多伴有便秘、口臭等现象，因此应注意排便通畅。要多吃新鲜水果和蔬菜，还要多饮水，保证至少每天要喝1000毫升水，这样可以清理肠胃，防治便秘，有利于口腔溃疡的恢复。

你是不是说牙龈经常发炎出血啊！！如果是的话牙龈出血的常见原因是牙结石引起的细菌堆积刺激牙龈发炎出血，刷牙出血，口气重。有空的话去洗个牙就解决了别去用什么漱口水药物牙膏什么的，都只是暂时的，病因没除去是没用的。其他什么血液病是很少见的等排除了牙结石的原因再考虑先别乱想